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大二2013年在學(xué)校忙，學(xué)習任務(wù)重，經(jīng)常一兩點(diǎn)睡覺(jué)，早上有七點(diǎn)醒，晚上有時(shí)候一兩點(diǎn)還在看書(shū)，經(jīng)過(guò)半年后發(fā)現自己失眠，晚上睡不著(zhù)，早上又早醒，治療了很久，貌似現在早睡十一點(diǎn)左右可以了睡了，但是還是早醒四五點(diǎn)醒，如果十點(diǎn)多睡，四點(diǎn)醒，十一點(diǎn)多睡，五點(diǎn)多醒，十二點(diǎn)多睡六點(diǎn)多醒，這樣持續很久了，每天頭感覺(jué)很奇怪，都沒(méi)精神！請問(wèn)我這是怎么啦？安神補腦液我也吃過(guò)沒(méi)用，不過(guò)我現在又是做軟件的不知道有沒(méi)有影響！