有氧運動(dòng)1小時(shí)后會(huì )消耗體內脂肪，如果我運
女0歲
2015-12-05 13:48
病情描述
有氧運動(dòng)1小時(shí)后會(huì )消耗體內脂肪，如果我運動(dòng)過(guò)后兩個(gè)小時(shí)不進(jìn)食，那么運動(dòng)過(guò)后的兩個(gè)小時(shí)依舊是脂肪在提供能量嗎？我已多次向您們咨詢(xún)，實(shí)在麻煩您們了。
醫生建議：2015-12-05 13:50
健客醫生可以是這么說(shuō)，但是還是建議您能健康運動(dòng)，脂肪提供能量不足后，會(huì )燃燒肌肉的
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