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專(zhuān)家問(wèn)答
我18歲,女,體重45公斤,身高153cm,大小
18
2015-12-09 14:13
病情描述
我18歲,女,體重45公斤,身高153cm,大小 腿都很粗,腰部有很多肉肉,請問(wèn)醫生我應該怎么減肥???
醫生建議:2015-12-09 15:45
專(zhuān)家問(wèn)答吳醫生
按照你上面提供的數據顯示,是屬于正常體重,沒(méi)必要減肥的,可以塑形,建議你平時(shí)可以運動(dòng)鍛煉下,飲食節制些。
醫生建議:2015-12-09 14:27
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您的體重不算是太重的,如果您想減肥,建議您每天堅持運動(dòng)在40分鐘以上,建議您可以跳繩,減肥的效果會(huì )比跑步好
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