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專(zhuān)家問(wèn)答
如何調節精神因素太重引起的與人交往時(shí)緊張
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2015-12-11 23:09
病情描述
如何調節精神因素太重引起的與人交往時(shí)緊張,說(shuō)話(huà)顫抖呼吸不夠的感覺(jué)
醫生建議:2015-12-11 23:14
專(zhuān)家問(wèn)答蔣醫生醫師中西醫廣西岑溪市婦幼保健院
首先要有自信,相信自己,給自己信心去面對不同的人和事。放松自己,轉移自己的注意力。
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