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專(zhuān)家問(wèn)答
我們老師好矛盾波,她緊叫我們別熬夜,又講
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2015-12-14 00:29
病情描述
我們老師好矛盾波,她緊叫我們別熬夜,又講我們這種一點(diǎn)睡覺(jué)的人根本不叫熬夜。那到底幾點(diǎn)以后才是熬夜
醫生建議:2015-12-14 03:49
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這種情況如果經(jīng)常熬夜的話(huà)會(huì )導致休息不好,黑眼圈等現象的,需要每天睡覺(jué)保持8個(gè)小時(shí)。
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