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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)有人睡不著(zhù)我們用什么方法讓家人入睡而又不會(huì )將他驚醒?
30
2014-03-13 22:39
病情描述
最近老爸老是說(shuō)晚上睡不著(zhù)覺(jué),很痛苦,有什么方法可以幫他呢
醫生建議:2014-03-13 22:59
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,建議泡腳,睡前用溫而偏熱的水浸足,使血液下行,改善腦部充血狀態(tài),以利入眠,希望對您有所幫助!
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