99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

專(zhuān)家問(wèn)答
孩子不自覺(jué)的吃飯,老是要端著(zhù)碗在后面追著(zhù)喂他吃。
32
2014-03-14 14:15
病情描述
3歲小孩不吃飯怎么辦才好
醫生建議:2014-03-14 14:15
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
我們常??吹?,孩子不肯吃飯在前面跑,大人端著(zhù)碗在后面追,費盡口舌,才能喂進(jìn)一小口,然后再追再喂,不小心還會(huì )把好不容易喂進(jìn)的飯給吐出來(lái)。父母擔心孩子的健康,想盡辦法,有的采用“陪吃”,有的進(jìn)行“哄騙”,還有的“武力”解決,時(shí)間一長(cháng),孩子就成了“吃飯難”。 首先分析一下孩子不愿吃飯的原因,我認為有兩個(gè)方面。一是生理方面的原因,大體說(shuō)來(lái),孩子在成長(cháng)過(guò)程中的每一個(gè)階段,都有不同的進(jìn)食需要。兩三歲的呼吸會(huì )比以前吃的少些,因為這時(shí)的孩子開(kāi)始有好惡的感覺(jué),也開(kāi)始有偏食的現象。三歲以后的孩子愛(ài)跑動(dòng),運動(dòng)量增加,飲食量也會(huì )隨之自己,但如果缺少了運動(dòng),或者是運動(dòng)量不合理,也會(huì )導致孩子不肯吃飯。另一方面是心理問(wèn)題。隨著(zhù)自我意識的發(fā)展,孩子不再完全依賴(lài)父母代為思考和決定飲食,他們已經(jīng)有了自己選擇喜歡和不喜歡的食物的能力,不細心的家長(cháng)給孩子準備的飯菜可能不可口,家長(cháng)又強迫孩子吃,久而久之孩子就產(chǎn)生了逆反心理。 如何解決這個(gè)問(wèn)題呢?給家長(cháng)提供幾條建議僅供參考。 1.注意營(yíng)造一個(gè)溫馨的進(jìn)餐環(huán)境,不要在吃飯時(shí)講一些令人不愉快的事情或討論激烈的問(wèn)題。 2.做飯前適當征求孩子的意見(jiàn),多準備幾樣不同的食品,以有選擇的余地。 3.嘗試讓孩子自己決定吃多少,選擇食品,讓孩子自己吃,盡量不要喂他,要多引導,多鼓勵。 4.每天給孩子固定零食,吃飯前不要讓孩子吃零食,喝飲料,讓他有一定的饑餓感,堅持等到吃飯。 5.吃飯時(shí)大人要做出樣子,不要將自己不吃的食物,明顯的告訴孩子,以致影響孩子。 6.進(jìn)餐中不要給孩子提問(wèn)題或給孩子講其他事情,這樣會(huì )分散孩子的注意力,最好簡(jiǎn)單的講一下飯菜的營(yíng)養,刺激孩子的食欲。切忌不能邊吃飯邊訓斥孩子。 7.養成家庭吃飯的時(shí)間觀(guān)念,不要邊看電視邊吃飯或邊玩玩具。在一定時(shí)間內,大家吃完飯后,將桌子收拾干凈,逐漸養成在規定的時(shí)間內吃完飯的好習慣。 8.注意適當安排孩子的運動(dòng)活動(dòng),如早上的鍛煉身體和晚飯后的散步及運動(dòng)游戲等等。 良好的進(jìn)餐習慣是孩子健康成長(cháng)的基礎,家長(cháng)要根據自己孩子的具體情況,多觀(guān)察孩子的生理變化和心理活動(dòng),選擇科學(xué)有效地方法,家人要統一,方法要一致,齊心合力,使孩子盡快養成良好的進(jìn)餐習慣,讓自己的小寶寶健康快樂(lè )的成長(cháng)。
公眾號廣告圖
下載
頂部頂部
景泰县| 永寿县| 会泽县| 大英县| 新兴县| 海城市| 海口市| 永泰县| 澄迈县| 温州市| 临颍县| 荥经县| 海盐县| 樟树市| 德安县| 海安县| 马关县| 怀来县| 兴和县| 遵化市| 于都县| 财经| 徐汇区| 阜南县| 福清市| 高尔夫| 南开区| 波密县| 苗栗县| 灵台县| 金门县| 吴旗县| 天峨县| 托里县| 蓬安县| 拜城县| 临安市| 岳西县| 杂多县| 突泉县| 吉木乃县|