腎虛，而且挺厲害，我自己也知道
男23歲
2014-03-16 15:14
病情描述
說(shuō)我腎虛，而且挺厲害，我自己也知道，應該是手淫，熬夜過(guò)度導致的，我想知道怎樣可以有效的恢復過(guò)來(lái)，今年22歲
醫生建議：2014-03-16 15:15
歐醫生此時(shí)戒除手淫后就可以完全恢復正常。但必須注意適當的戶(hù)外鍛煉。避免長(cháng)期靜坐的?？梢允褂媒∧I生發(fā)丸治療，它可以忌食生冷、粗糙、堅硬、肥膩、煎炸、腌制、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)甜的食物。少食辛辣、熱性的食物，清淡飲食，心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！
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