12月1日是第28個(gè)世界艾滋病日，活動(dòng)的主題是“行動(dòng)起來(lái)，向‘零’艾滋邁進(jìn)”。盡管?chē)H社會(huì )在防止艾滋病的方面取得了重要進(jìn)展，艾滋病和艾滋病病毒依然是人類(lèi)健康最嚴峻的挑戰之一。據最新數據顯示，近5年我國大中學(xué)生艾滋病病毒感染者年增35%，青年學(xué)生艾滋病疫情主要以性傳播為主，其中男性同性性轉播占8成。截至今年10月底，我國報告現存活15-24歲的青年學(xué)生艾滋病病毒感染者和病人9152例。目前世界上有超過(guò)3530萬(wàn)人攜帶艾滋病毒，其中210萬(wàn)人為青少年（10-19歲）。按理說(shuō)，學(xué)生知識面廣，涉獵廣泛，應該了解艾滋病的常識。但其實(shí)，懂得一些常識，并不等于懂得如何預防和保護。關(guān)于艾滋病，你真的了解嗎？

　　一、艾滋病毒

　　艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一種能攻擊人體免疫系統的病毒。它把人體免疫系統中最重要的T淋巴細胞作為主要攻擊目標，大量破壞該細胞，使人體喪失免疫功能。因此，人體易于感染各種疾病，并可發(fā)生惡性腫瘤，病死率較高。

　　艾滋病不屬于急癥，不是一感染上HIV就發(fā)病。HIV像個(gè)潛伏者，它在人體內可以潛伏很長(cháng)時(shí)間，而人體沒(méi)有任何癥狀?；颊邚母腥旧螲IV開(kāi)始到發(fā)病，有一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，患艾滋病以前，可以沒(méi)有任何癥狀地生活和工作多年。潛伏期從數月到十年、二十年不等，平均為8～9年，發(fā)病越快，癥狀越嚴重，預后越差，但也有的感染者可能終生不發(fā)病，所以，艾滋病患者的壽命從幾個(gè)月到二十年左右不等。

　　二、艾滋病患者和病毒攜帶者有什么區別？攜帶者有癥狀嗎？

　　從艾滋病病毒侵入人體，到艾滋病綜合征出現前的階段，一般是沒(méi)有癥狀的潛伏期，這段過(guò)程叫作艾滋病病毒感染（HIV感染），被感染的人稱(chēng)為艾滋病病毒攜帶者（HIV攜帶者）或感染者。出現了艾滋病癥狀后，感染者就成了艾滋病患者。

　　艾滋病從感染到發(fā)病可經(jīng)過(guò)四個(gè)階段：急性感染期（包括最初6周~3個(gè)月檢測不到HIV抗體的窗口期）、潛伏期、艾滋病前期、典型艾滋病期。

　　急性感染期指病人剛受到HIV感染的階段，這期間可出現發(fā)熱、咽痛、皮疹、淋巴結腫大等輕度癥狀，一般2~3周左右就可恢復正常。此后就進(jìn)入到潛伏期，潛伏期長(cháng)短不等，平均2~10年，此階段HIV攜帶者通常是無(wú)癥狀的、相對健康的。隨著(zhù)病毒對免疫系統的破壞加劇，身體防線(xiàn)開(kāi)始失守，多種疾病伺機侵入，感染者進(jìn)入到艾滋病前期及典型艾滋病期，會(huì )出現多種艾滋病癥狀。

　　進(jìn)入到最后兩個(gè)階段時(shí)，病人會(huì )逐漸出現全身性癥狀，包括持續性全身淋巴結腫大、乏力、厭食、發(fā)熱、口腔和皮膚黏膜的感染等。病人會(huì )患上多種機會(huì )性感染疾病，如肺炎、食道炎、淋巴瘤、結核病等。

　　三、病毒攜帶者在潛伏期傳染嗎？

　　在感染了艾滋病毒后，病毒攜帶者可以在潛伏期沒(méi)有任何癥狀地生活和工作多年，但潛伏期不是靜止期，更不是安全期，此期間病毒仍在持續繁殖，對人體免疫細胞有著(zhù)很強的破壞作用，同時(shí)具有傳染性，因而病毒感染者是艾滋病的一個(gè)重要傳染源。

　　艾滋病之所以難治療，主要也與潛伏期過(guò)長(cháng)有很大關(guān)系，HIV攜帶者在潛伏期期間癥狀輕微甚至毫無(wú)癥狀，令人想不到去檢測、去發(fā)現，但病毒對免疫系統的破壞卻從未停止，等到出現明顯癥狀的時(shí)候，艾滋病毒已經(jīng)損害了身體大部分免疫系統，“擊穿”了機體抵御疾病的“防御底線(xiàn)”，造成了不可逆的嚴重后果，給治療帶來(lái)很大的困難。

　　四、與艾滋病人或病毒攜帶者握手、共餐、游泳會(huì )傳染嗎？

　　艾滋病的傳播途徑有三種：性傳播、血傳播、母嬰傳播。

　　除了上述的三種傳播途徑外，與艾滋病病人和病毒攜帶者日常接觸是不會(huì )被傳染的，因為艾滋病毒只能在體液和血液中存活，不會(huì )通過(guò)空氣、水、食物和接觸傳播。唾液中病毒的傳染性也很低，除非口腔黏膜有破損。蚊蟲(chóng)叮咬雖然接觸血液，但病毒在蚊蟲(chóng)體內不會(huì )發(fā)育繁殖，且量極低微，因而蚊蟲(chóng)叮咬也不會(huì )傳播艾滋病。

　　因此，與艾滋病感染者握手、擁抱、禮節性接吻（無(wú)口腔破損）、一起吃飯、共用碗筷、共用游泳池或馬桶、一起居住、一起工作等都不會(huì )被傳染，感染者咳嗽、打噴嚏、出汗等行為也都不具傳染性。

　　艾滋病毒一旦離開(kāi)人體后，生存能力非常弱，很快就會(huì )死亡，所以說(shuō)在公共場(chǎng)所感染艾滋病的機會(huì )很小，健康人與感染者日常接觸更是不必擔心。

　　四、全世界有3530萬(wàn)人攜帶艾滋病毒

　　目前有超過(guò)3530萬(wàn)人攜帶艾滋病毒，其中210萬(wàn)人為青少年（10-19歲）。青少年這一時(shí)期的固有特點(diǎn)是處在身體和情緒的過(guò)渡期，而且更有可能采取冒險行為，因此所有青少年都易受艾滋病毒感染。絕大多數艾滋病毒攜帶者在低收入和中等收入國家。2012年新感染病毒的人數估計為230萬(wàn)。

　　五、抗逆轉錄病毒聯(lián)合療法（ART）可阻止艾滋病毒在人體內的繁殖

　　如果艾滋病毒停止繁殖，就能夠延長(cháng)人體免疫細胞的壽命并保護人體不受到感染。如果艾滋病毒陽(yáng)性的配偶一方接受抗逆轉錄病毒聯(lián)合療法，那么通過(guò)性途徑傳給艾滋病毒陰性一方的可能性就會(huì )大大降低。

　　到2012年底，低收入和中等收入國家有近1000萬(wàn)艾滋病毒陽(yáng)性患者能夠獲得抗逆轉錄病毒治療。根據2013年新指南，大約2600萬(wàn)人需要獲得抗逆轉錄病毒藥物。

　　六、艾滋病毒母嬰傳播幾乎可以完全避免

　　在多數低收入和中等收入國家，獲得預防干預措施的機會(huì )仍然受到限制。但現已取得進(jìn)展。在2011年，56%已感染艾滋病毒的孕婦獲得了世衛組織推薦的能夠最有效預防艾滋病毒母嬰傳播的藥物治療。

　　七、就罹患活動(dòng)性結核病而言，艾滋病毒是最重要的危險因素

　　在2011年，約有43萬(wàn)名艾滋病毒感染者死于結核病，占該年170萬(wàn)艾滋病死亡病例的四分之一。同時(shí)患有艾滋病毒感染和結核病的大多數人居住在南撒哈拉非洲（約占全世界病例數的79%）。

　　八、有若干預防艾滋病毒傳播的方式

　　1.堅持潔身自愛(ài)，不賣(mài)淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行為，使用安全套是性生活中最有效的預防性病和艾滋病的措施之一。

　　2.嚴禁吸毒，不與他人共用注射器。

　　3.不要擅自輸血和使用血制品，要在醫生的指導下使用，確保你可能需要的任何血液或血液制品都經(jīng)過(guò)艾滋病毒檢測。

　　4.不要借用或共用牙刷、剃須刀、刮臉刀等個(gè)人用品。

　　5.要避免直接與艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接觸，切斷其傳播途徑。

　　6.接受檢測并治療性傳播感染，包括艾滋病毒；

　　作為剛從大學(xué)校門(mén)走出來(lái)的畢業(yè)生，小編確實(shí)覺(jué)得現在的大學(xué)生已經(jīng)不是八、九十年代單純保守的白衣少年，社會(huì )的開(kāi)放姿態(tài)早已蔓延到了校園。以前的年代，男女生只要四目相對都會(huì )臉紅，甚至牽手已經(jīng)是極限。但是現在的青年們顯然已經(jīng)不滿(mǎn)足于這些。尤其是互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達的今天，各種社交軟件、交友網(wǎng)站的出現，更擴大了學(xué)生之間，以及學(xué)生和社會(huì )之間的交際空間。自制力不足，獵奇心膨脹，寂寞空虛沒(méi)有信仰，無(wú)所事事，尤其是大學(xué)的時(shí)間比較寬松，一些不知道自己改做些什么的學(xué)生，就把性作為一個(gè)發(fā)泄口聊以自慰。對于這種現象，小編想借用宋小寶的一句話(huà)：“沒(méi)文化看書(shū)??！半夜睡不著(zhù)覺(jué)你看書(shū)??！”

　　學(xué)校成為艾滋病的高發(fā)區，也是因為學(xué)生們對艾滋病的認識以及防護知識缺乏，對艾滋病的重視程度不夠。學(xué)校和社會(huì )在世界艾滋病日的時(shí)候會(huì )大肆宣傳，有的學(xué)校甚至都不會(huì )宣傳，平時(shí)的時(shí)間則偃旗息鼓，絕口不提。小編相信，如果學(xué)生經(jīng)常在學(xué)校聽(tīng)到看到艾滋病的危害，一定會(huì )提起重視，有些事情也許就不會(huì )去做了。所以小編覺(jué)得，艾滋病的宣傳不應只在一段時(shí)間，而是形成長(cháng)期的、固定的宣講，比如開(kāi)設一門(mén)關(guān)于艾滋病知識的課程，在學(xué)校網(wǎng)站或QQ、微信等學(xué)生活躍度高的地方開(kāi)設專(zhuān)區或專(zhuān)欄。

　　此外，我們不僅要宣傳艾滋病的防護，更應該加強對艾滋病患者的保護和思想開(kāi)導，很多艾滋病患者由于難以啟齒而不去進(jìn)行治療，隱藏自己的病情，造成悲劇的發(fā)生。學(xué)校和社會(huì )應該既保護患者的隱私，同時(shí)提供醫務(wù)咨詢(xún)和心理輔導，最終實(shí)現對艾滋病的有效控制。

　　希望我們能夠行動(dòng)起來(lái)，預防艾滋病，關(guān)懷艾滋病患者，向‘零'艾滋邁進(jìn)！