近年來(lái)一直穩居各類(lèi)兒童傳染病發(fā)病第一位的手足口來(lái)了?。磕?-7月、9-12月是手足口病的高發(fā)季節）今年情況比往年兇猛很多！學(xué)齡前寶寶多發(fā)，尤其是3歲以下的寶寶，爸媽們更要小心！

國家衛生健康委對2010~2017年手足口病疫情進(jìn)行分析發(fā)現：

近年來(lái)，手足口病報告發(fā)病呈上升趨勢，發(fā)病、重癥和死亡呈隔年高發(fā)特征。

我國年平均報告發(fā)病200多萬(wàn)例，累計報告重癥13.5萬(wàn)例、死亡3千多例，主要集中在5歲及以下兒童，死亡主要集中在3歲及以下兒童。

病毒來(lái)勢如此兇猛，窗外的世界又這么美好，總不能天天把娃都關(guān)在家里吧？

先不著(zhù)急，我們一起來(lái)學(xué)習，再想對策！

什么是手足口病

手足口病是由多種腸道病毒引起的常見(jiàn)嬰幼兒急性傳染病。

發(fā)病后以手、足、口腔等部位的斑丘疹或皰疹為主要特征，因此被稱(chēng)為手足口病。

3歲以下寶寶尤其容易中招。

手足口病的傳播途徑

手足口病主要經(jīng)糞-口途徑傳播，接觸手足口病寶寶的皮膚、打噴嚏的飛沫、排泄的糞便，以及被病毒污染的毛巾、玩具等物品都可能傳播手足口病。

如何護理手足口

手足口病是自限性疾病，在沒(méi)有并發(fā)癥情況下，一般5～7天就能全愈。目前還沒(méi)有特效的抗病毒藥物能對抗手足口病毒。

要保證足夠的液體攝入，6個(gè)月以上的孩子建議多喝水。加強口腔護理，進(jìn)食后可用淡鹽水漱口，保持皮膚清潔。

寶寶每次生病都是對媽媽的一場(chǎng)考驗。一個(gè)媽媽講述3歲寶寶得手足口的經(jīng)歷。

第一天，傍晚突然發(fā)燒，38度，不肯吃飯，嘴巴臭。

第二天，嘴巴旁邊突然冒出來(lái)很多皰疹，腳底有很多紅點(diǎn)，發(fā)燒到39.3。趕緊跑醫院，醫生一看說(shuō)是手足口病。然后告訴我們要隔離至少兩周。

第三天，嘴巴、舌尖出來(lái)更多的皰疹，腰、腳、手、屁股發(fā)了很多紅點(diǎn)。體溫下降，37度多一點(diǎn)，嘴巴還是很臭，用生理鹽水噴洗了一次。

第四天，嘴巴、舌尖還是有很多皰疹，手腳還是紅點(diǎn)?？梢院饶?、喝水。嘴巴的臭氣減少了。

第五-六天，嘴巴內外的皰疹基本開(kāi)始褪了，手腳上的紅點(diǎn)也褪得差不多了。

如何預防手足口

手足口病雖然對小寶寶有很大的威脅，但慶幸的是，我們還是有足夠的辦法對付它。

讓寶寶養成良好的衛生習慣

對于手足口，醫生總結了15字口訣：吃熟食、喝開(kāi)水、勤洗手、常通風(fēng)、曬太陽(yáng)。

不喝生水、不吃生冷食物。

奶瓶、奶嘴、餐具、玩具、毛巾等使用前后要充分清洗、消毒。

少去人群密集的公共場(chǎng)所，比如室內游樂(lè )場(chǎng)等，家里要經(jīng)常通風(fēng)換氣。

EV71病毒最怕紫外線(xiàn)，多曬太陽(yáng)能有效消滅病毒。嬰幼兒的尿布、孩子的衣被等也要及時(shí)清洗、晾曬。

有多個(gè)寶寶的家庭，如果一個(gè)寶寶中招了，一定要隔離。

寶寶的手是TA們探索世界的工具，不洗手就拿東西吃，病毒分分鐘“病從口入”尤其是像導致手足口病的腸道類(lèi)病毒。外出、飯前便后要用洗手液認真、仔細地給孩子洗手。

寫(xiě)在最后

1、手足口可防可治，不用太擔心。盡量預防，因為嘴巴里長(cháng)皰疹會(huì )讓寶寶吃不下，想辦法讓寶寶喝點(diǎn)奶、流質(zhì)，生病需要能量。

2、遇到寶寶精神不好，或者爸媽心里沒(méi)底，要及時(shí)去醫院！手足口病的重癥也是很可怕的！

3、如果確定是手足口，就要隔離，而且要2周。