手足口病，讓媽媽和寶寶都痛苦的一種嬰幼兒常見(jiàn)病。

各地新聞都已發(fā)出手足口病高發(fā)預警，6月份是手足口病的高發(fā)季。

自家寶寶得過(guò)手足口病的媽媽回想起來(lái)，那酸爽，精疲力竭、心力交瘁、心如刀絞也形容不了，希望你們永遠不要體會(huì )！

很多人會(huì )對手足口病特別恐慌，認為得了手足口病，就需要去醫院住院一個(gè)星期打點(diǎn)滴，不然會(huì )發(fā)展很?chē)乐?，甚至有生命危險！

所以，本期想結合寶寶感染手足口病的經(jīng)歷，提煉出每個(gè)媽媽都應該了解的關(guān)于手足口病的知識，希望對各位童粉們能有些幫助。

手足口很可病怕嗎？

前面我可能有點(diǎn)嚇到你，手足口病真的不可怕，首先不要驚慌哈！

引起手足口病的是幾種腸道病毒，跟普通其他病毒一樣，具有自愈性，但也具有很強的傳染性，主要通過(guò)接觸病人的糞便、體液和呼吸道分泌物或者被污染的玩具等物品。3歲以下的寶寶是手足口病的高發(fā)人群。整個(gè)病程大概在7-10天左右。

發(fā)展過(guò)程

第一階段：初發(fā)期

這一階斷，寶寶會(huì )食欲下降，沒(méi)精力，發(fā)熱，一般低熱。病程1~3天。

第二階段：高發(fā)期

口腔、手、腳甚至臀部會(huì )出現皮疹或者小泡。其他地方的皮疹一般不痛不癢，但是口腔的小泡破裂以后，形成潰瘍，會(huì )有劇烈的疼痛。寶寶會(huì )拒絕進(jìn)食、性情暴躁，睡覺(jué)哭鬧。病程3~5天。

第三階段：恢復期

已退熱，皮疹漸漸褪色，出現脫皮，有的寶寶比較嚴重，可能出現手指甲或者腳趾甲脫落的情況，寶寶食欲也逐漸恢復。

如何護理手足口??？

得了手足口病千萬(wàn)不要慌張，手足口病其實(shí)就是一種普通的病毒感冒，病毒在體內復制3~5天，便會(huì )自行衰敗，死亡?，F在并沒(méi)有特定的藥物能對付手足口病的病毒，抗生素對病毒更是無(wú)效，一般情況下，可以自行在家護理，根據寶寶的癥狀，給予對應的護理措施。

高燒時(shí)服用退燒藥。

溫度高于38.5度以上，給寶寶服用退燒藥，可以選擇泰諾林和美林，是目前安全有效的退燒藥物。

不要用酒精降溫，容易導致酒精中毒，

不建議物理降溫，身體溫度適當升高對寶寶的病情恢復有利，且物理降溫，可能引起寶寶寒顫，讓寶寶不舒服。

不能捂熱。發(fā)燒后，應盡快引導寶寶將體內的熱量散發(fā)出來(lái)，這樣有利于降溫，捂熱嚴重時(shí)可導致高熱驚厥。

多喝水

退燒時(shí)，體內的熱量需要散發(fā)出來(lái)，需要有一定的介質(zhì)攜帶這些熱量。水份就是最好的媒介，人體會(huì )通過(guò)排尿排汗等方式將體內的熱量帶出體外，有時(shí)候服用退燒藥以后，寶寶退燒慢，可能就是因為體內缺少水分。另外，發(fā)燒的時(shí)候，水分和容易流失，也要及時(shí)補充水分，以防脫水。

口腔護理

手足口病，口腔黏膜是最容易受到損害的部位，嚴重的情況，可能整個(gè)口腔都長(cháng)滿(mǎn)皰疹，破潰成潰瘍，是寶寶最痛苦的時(shí)候，寶寶會(huì )拒食、流涎、哭鬧不止，這個(gè)階段也是媽媽心力交瘁的時(shí)候，但是寶寶最需要的還是媽媽的悉心護理，讓寶寶早日康復。飯前飯后用生理鹽水漱口，如果寶寶還不會(huì )漱口，可以用棉簽蘸鹽水涂在寶寶潰瘍處。

準備流食、口服補液鹽

寶寶因口腔劇烈疼痛無(wú)法咀嚼，可能會(huì )拒絕飲食，甚至拒絕喝水，所以給寶寶準備的食物一定要便于吞咽，半流質(zhì)或者流質(zhì)，溫度偏涼，越熱寶寶就越疼。

這個(gè)階段最大的風(fēng)險是寶寶拒絕喝水而造成脫水。所以一定要想盡辦法給寶寶喝水，可以直接給寶寶補充口服補液鹽，不僅補充水分，還可以補充電解質(zhì)，同樣是身體必須。

寶媽小秘密

對于手足口病，童年時(shí)光有絕招哦，童媽這次真的是要感謝兩位童年時(shí)光的英雄——23維和第一防御液。

寶寶嘴里長(cháng)滿(mǎn)了潰瘍，食物一放進(jìn)嘴里，寶寶就痛得直抖，直接就把食物吐出來(lái)，已經(jīng)一天沒(méi)有進(jìn)食了，可能肚子很餓，但是滴水不禁，非常擔心。想到23維中含有維B、維C可以促進(jìn)創(chuàng )面愈合，防御液中有膠體銀可以殺菌滅毒，其植物添加物還有清涼止疼的作用，

機智如我，我將23維和第一防御液兌一起，加涼水、攪勻給寶寶喝。她嘗了一下，竟然奇跡般的喝下了。于是一天中23維兌防御液給寶寶喝了一次，維C兌防御液給寶寶喝了3次，懸著(zhù)的心終于放下來(lái)。

因為如果寶寶一直不吃任何東西，寶寶很有可能脫水，可能要上醫院輸液補充水分的。而我是最不想接受輸液的。

到第二天的時(shí)候，寶寶竟然精神好多了，開(kāi)始能逗笑了，到晚飯的時(shí)候，能喝一些流食了，到第4天左右，寶寶就差不多能正常飲食了。所以，23維和防御液這次，一點(diǎn)不夸張，真是記了一大功。

什么時(shí)候應該去醫院？

手足口病分為輕型的手足口病和重癥手足口病，慶幸童媽這次兩個(gè)娃都是感染的輕型的，輕型手足口病基本上好好護理即可痊愈，但是重型的手足口病，不要猶豫，一定要去醫院，因為這玩意兒影響太大，可出現腦炎、腦脊髓炎、腦膜炎、肺水腫等，甚至可能有生命危險。那么什么情況下應該帶去醫院呢？

寶寶出現這些癥狀要去醫院

1、持續高熱不退。高燒吃退燒藥后，依舊不退?；蛘叻磸透邿岢^(guò)3~5天。

2、呼吸變淺，并且急促，有點(diǎn)呼吸困難，唇色變紫，痰液出現血性泡沫樣，咳嗽時(shí)可聽(tīng)見(jiàn)肺部痰鳴音

3、精神差、嗜睡、易驚、頭痛、嘔吐、肢體抖動(dòng)、驚厥

4、面色蒼白、皮膚花紋

5、寶寶在期間拒絕飲水，已經(jīng)有脫水癥狀（嘴唇干燥、哭時(shí)沒(méi)有眼淚、超過(guò)6小時(shí)沒(méi)有排便）。

上面的情況結合寶寶的精神狀態(tài)，應盡早上醫院診斷。重癥手足口病的發(fā)病率不到1%，所以，媽媽們切記要淡定，寶寶發(fā)病的前5天要密切觀(guān)察孩子的情況，不要盲目頻繁跑醫院，有問(wèn)題，也要及早治療。

手足口病如何預防？

手足口病傳染性很強，小朋友聚集的地方，都是手足口病的重災區，基本上，一個(gè)小朋友感染了，其他小朋友能集體被轉染。因為病毒可以通過(guò)飛沫和糞便的形式，直接傳給別人、或者借由手、書(shū)本、玩具、毛巾等物品間接傳染給別人，所以在手足口病高發(fā)季節，媽媽們一定要保持12分的警惕，可以從這些方面預防手足口病的發(fā)生。

盡量少帶寶寶去游樂(lè )場(chǎng)

病毒的傳染期一直延續到愈后1-2周，所以游樂(lè )場(chǎng)的寶寶看似好了，很有可能身上攜帶病毒，并且游樂(lè )場(chǎng)，空氣不流通，器具反復使用，寶寶容易感染。

勤洗手

寶寶在玩耍后，吃東西前，都要洗手，在流水下沖15秒以上。

不要親吻寶寶

大人身上也是可能攜帶手足口病毒的，有時(shí)候大人會(huì )感覺(jué)喉嚨痛，但是并沒(méi)有明顯的癥狀，這時(shí)體內可能就有這種病毒。所以大人盡量不要親吻寶寶，尤其是親吻寶寶的嘴。

接種手足口病毒疫苗

引起重癥手足口病的主要病毒是EV71，媽媽可帶寶寶接種EV71手足口病疫苗，是屬于二類(lèi)疫苗，需要自費，需要主動(dòng)咨詢(xún)預防接種機構。

接種此疫苗后，并不代表寶寶就一定不會(huì )再感染手足口病了，手足口病可以由多種病毒感染而至，病毒EV71只是其中一種，但是重癥手足口病基本上都是由EV71病毒引起的，所以接種疫苗可以預防重癥手足口病的發(fā)生，當然，接種以后，就算寶寶感染手足口病毒，癥狀也會(huì )比較輕，能更快的恢復，所以，接種疫苗還是很有必要的，是目前預防手足口病最有效的方法。

手足口病會(huì )反復得嗎？

有可能哦~引起手足口病的病毒有很多種，寶寶得過(guò)一種之后，只對該類(lèi)的病毒有免疫，但是接觸其他種類(lèi)的手足口病毒，還是會(huì )感染，所以就算寶寶是剛得完手足口病毒，也需要注意預防，遠離攜帶手足口病毒的人群。

說(shuō)說(shuō)皰疹性咽峽炎

皰疹性咽峽炎大寶去年也得過(guò)一次，說(shuō)到底，它是屬于手足口病的一種。引起皰疹性咽峽炎和手足口病的病毒是一樣的。最大的區別是，皰疹性咽峽炎只在咽喉部有皰疹，而手足口病的皰疹會(huì )布滿(mǎn)口腔、手心、腳心、臀部、甚至其他地方。皰疹性咽峽炎的癥狀比手足口病輕，很少會(huì )發(fā)展成重癥手足口病。所以，皰疹性的護理與手足口病的護理差不多，這邊就不再累贅了。

今天嘮嘮叨叨又說(shuō)了這么多，就是希望大家，如果寶寶萬(wàn)一感染手足口病，千萬(wàn)不要慌張，慢慢來(lái)，雖然過(guò)程有點(diǎn)難熬，但是寶寶終究會(huì )好的！