現代醫學(xué)研究表明，人體免疫系統是由免疫器官、免疫細胞和形形色色的免疫分子組成的。人體的免疫系統在抵抗細菌、病毒等微生物的侵襲、消除體內外的致病因素、防止各種疾病及腫瘤發(fā)生等方面，起著(zhù)非常重要的作用。目前，使人致命的許多疾病中，有一些是由于人體免疫功能發(fā)生變化、抵抗力降低而發(fā)生的，這一點(diǎn)在老年人身上表現得更為明顯。一些老人在病逝前三年，就有淋巴細胞明顯減少，免疫功能降低的特殊征兆。由此可見(jiàn)，人的生命與免疫功能息息相關(guān)。因此，增強機體免疫力對于尖銳濕疣患者疾病的治愈非常關(guān)鍵。

增強免疫力主要有以下四個(gè)方面。

一、保持良好的情緒：醫學(xué)科學(xué)家研究發(fā)現，人體的免疫力與情緒有非常密切的聯(lián)系。如果人們經(jīng)常處于緊張、憤怒、焦慮、承受精神壓力、心境惡劣、心理矛盾等不良情緒之中，就會(huì )導致體內免疫器官的重量減輕，淋巴細胞成熟障礙，白細胞數量減少，從而明顯降低人體的免疫功能。所以保持良好的情緒至關(guān)重要?，F代醫學(xué)研究認為，一切對人不利的影響中，最能使人短命的就是不好的情緒和惡劣的心情。

二、堅持體育鍛煉：運動(dòng)醫學(xué)研究證明，持之以恒的體育鍛煉，能顯著(zhù)增強人體免疫功能。人們在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，全身的肌肉和骨骼得到運動(dòng)，體內各個(gè)器官活動(dòng)加強，新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加速，骨骼的造血功能加強，免疫系統的活力增強，使體內產(chǎn)生更多的免疫細胞和免疫因子，并增強其活性。同時(shí)，體育鍛煉還能疏導心理緊張，減輕心理壓力，消除精神疲勞，穩定情緒。這樣，就能有效地提高機體的細胞免疫和體液免疫能力，減少各種疾病發(fā)生。

三、保證充足的睡眠：睡眠可防止大腦神經(jīng)細胞過(guò)度消耗而造成功能衰竭，有助于精神與體力的恢復及能量的儲存。醫學(xué)研究證實(shí)，睡眠還能提高機體的免疫功能，增強抗病能力，有利于疾病好轉、康復。有些人常因打麻將等娛樂(lè )活動(dòng)而通宵不睡或睡得很少，這種做法不利于健康。為了保障充足的睡眠，對一些難以入睡或睡中易醒、有失眠毛病的人，一晝夜內最好能延長(cháng)睡眠時(shí)間1~1.5小時(shí)。同時(shí)，要設法改善睡眠質(zhì)量，注意創(chuàng )造良好的睡眠環(huán)境，如減少噪音干擾、保持室內適宜的溫度、避免強光照射等。此外，在睡眠前用熱水泡腳或進(jìn)食少量溫牛奶，也有促進(jìn)睡眠的作用。

四、注意合理營(yíng)養：醫學(xué)科學(xué)研究證明，合理營(yíng)養對提高人體免疫功能有十分積極的作用。如果長(cháng)期食物貧乏或不當，造成營(yíng)養不良，人體免疫器官可能萎縮，免疫反應能力減弱，淋巴細胞吞噬病原微生物的功能減退，免疫機制將被削弱。這種情況對整個(gè)身體機能日益衰退的中老年人來(lái)說(shuō)，更應引起警惕。