肝臟是人體的解毒場(chǎng)所，還承擔著(zhù)其他多個(gè)方面的重要功能。因此，眾多與肝臟功能相關(guān)的因素皆可引起肝功能異常。肝損傷人群數量之所以居高不下，影響因素眾多也是其中原因之一。當前，無(wú)論是整體生活環(huán)境，還是人們的生活方式，都對肝臟的健康極為不利。正是由于肝損傷致病源廣泛存在，所以肝功能異常也就不難理解了。

造成人體肝損傷，引起肝功能異常的常見(jiàn)原因，主要有以下幾個(gè)方面

過(guò)量飲酒

飲酒傷肝，已被醫學(xué)界所公認。酒的主要成分是乙醇，乙醇進(jìn)入人體后會(huì )代謝成乙醛，乙醛能直接損害肝細胞的結構與功能，導致肝功能下降，也嚴重影響肝臟對糖、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝。另外乙醇還能促進(jìn)對肝臟有毒害作用的氧自由基的形成，使肝纖維化的進(jìn)程加快，這樣肝功能受損會(huì )更嚴重。無(wú)論是長(cháng)期的或者是間斷性的大量飲酒，都可引起肝損傷。

油脂攝入過(guò)多

肝臟是代謝脂肪的重要場(chǎng)所。近些年來(lái)，由于我國居民經(jīng)濟條件的改善，膳食結構也發(fā)生了很大的變化。無(wú)論是在家烹調飲食，還是在外就餐，油脂的用量和攝入量明顯增加。油脂的攝入量增加，嚴重增加了肝臟的負擔。再加上社會(huì )的現代化程度提高，人們的日?；顒?dòng)與運動(dòng)明顯減少，肥胖、高血脂、脂肪肝比比皆是。由高脂飲食造成的肝損傷，也一樣危害人體的健康，如若任其發(fā)展，最終會(huì )轉變?yōu)?a target="_blank" href="http://www.gunswipe.com/nrgbpd/ganbingzhonglei/ganyinghua/" name="InnerLinkKeyWord">肝硬化，甚至惡化為肝癌，最終無(wú)法挽救。所以，不要貪圖食物的香酥美味，管住嘴，邁開(kāi)腿，保持清淡飲食，仍然是維護身體健康的不二法門(mén)。

過(guò)勞與熬夜

日出而作，日落而息，是傳統養生的重要原則。但現代社會(huì )工作與生活節奏加快，尤其是城市人群，工作繁忙，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，疲勞過(guò)度，讓肝臟組織細胞得不到有效的休息與修復。另外，失去正常的作息，也使肝臟血流回流相對不足，影響肝臟細胞的營(yíng)養滋潤，抵抗力下降，致使肝組織細胞受損，甚至已受損的肝細胞難于修復并加劇惡化，引起嚴重的肝功能異常。

藥物

一些化學(xué)品如四氯化碳、氯仿、磷、銻、砷劑等，往往可破壞肝細胞的酶系統，引起代謝障礙。當然這種情況通常只會(huì )在特殊環(huán)境中的特殊職業(yè)人群中發(fā)生。而日常生活中，一些用于治療疾病的化學(xué)性藥物如氯丙嗪、對氨柳酸、異煙肼、某些碘胺藥物和抗生素（如四環(huán)素），即使治療劑量就可以引起一些人的肝臟損害。所以在選擇服用藥物時(shí)，還應該注意留意藥品說(shuō)明書(shū)中關(guān)于藥物副作用的說(shuō)明，切不可一心為了治病而忘了護肝，否則得不償失。

食物污染與環(huán)境污染

潔凈的空氣、安全的食物，是保持人體健康的前提。食物污染，霉變變質(zhì)，微生物在生長(cháng)繁殖過(guò)程中，會(huì )產(chǎn)生毒素，一旦攝入體內過(guò)多，時(shí)間過(guò)長(cháng)，也會(huì )引起肝損傷。近些年來(lái)，由于一味地追求食物的產(chǎn)量，化肥、農藥過(guò)度使用，以及一些地區的污水灌溉等，造成農產(chǎn)食物中不良物質(zhì)的殘留量增加，通過(guò)膳食進(jìn)入體內而增加肝臟的解毒負擔。另外，食品工業(yè)中非營(yíng)養成分類(lèi)物質(zhì)的普遍使用，也同樣會(huì )增加機體的代謝負擔。

在環(huán)境方面，工業(yè)廢氣污染、汽車(chē)尾氣、一些農村地區的秸稈焚燒的煙霧等均被排放到空氣當中，使人類(lèi)賴(lài)以生存的空氣受到嚴重污染。不定期出現的全國大范圍的霧霾，已經(jīng)讓我們每個(gè)人都深有體會(huì )。長(cháng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境，各種各樣的化學(xué)毒物也會(huì )隨著(zhù)呼吸進(jìn)入人體，難免會(huì )損傷肝臟。

部分營(yíng)養素的缺乏

有研究報道，缺乏膽堿、甲硫氨酸時(shí)，可以引起肝的脂肪性變。這是因為肝內脂肪的運輸須先轉變?yōu)榱字ㄖ饕獮槁蚜字?，而膽堿是卵磷脂的必需組成部分。甲硫氨酸供給合成膽堿的甲基。當這些物質(zhì)缺乏時(shí)，脂肪從肝中移除受阻，造成肝的脂肪性病變。

另外，不良的情緒如發(fā)怒，也會(huì )影響肝功能。還有報道，一些遺傳缺陷也會(huì )引起肝細胞的損害，當然這種比較少見(jiàn)。