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怎樣預防手足口病 飲食預防方法

2019-02-20 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:預防手足口病要搞好個(gè)人衛生、環(huán)境衛生也要做好,同時(shí)也要注意食品的衛生,因為往往病從口入,所以一定要注意,還要給寶寶勤洗手。

現在的生活條件是好了,可是隨著(zhù)高科技的發(fā)展進(jìn)步,我們生活中的污染物也是越來(lái)越多,很多傳染性的病毒也是隨之增多,讓人是防不勝防。特別是上幼兒園的小朋友總是動(dòng)不動(dòng)就是出現身體不舒服,感染這個(gè)病那個(gè)病的,幼兒園常見(jiàn)的疾病就是手足口病,感染以后小朋友指和嘴上有膿包。那么,怎樣預防手足口病好呢?下面一起看看

手足口病要怎樣預防呢?

1、預防手足口病要搞好個(gè)人衛生、環(huán)境衛生也要做好,同時(shí)也要注意食品的衛生,因為往往病從口入,所以一定要注意,還要給寶寶勤洗手。

2、孩子的日常用品、玩具、用具等常用的物品要定期及時(shí)的消毒,衣服和被褥要隨時(shí)曝曬,保持室內通風(fēng)換氣,環(huán)境干凈。

3、因為手足口病多發(fā)生在孩子聚集場(chǎng)所,像幼兒園、學(xué)校等地,要每天做好檢查,如果有疑似病人要做好隔離治療。

4、預防手足口病主要還是應該做好患兒排泄物的處理,避免傳播。

5、盡量少帶孩子去人員密集的公共場(chǎng)所,避免被傳染。

6、在高發(fā)期要注意檢查孩子的手足口部位,以及體溫是否正常。

手足口病飲食預防方法:

1、紫草二豆粥

紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量,煮粥口服,香甜可口。

2、山藥黃芪

把15-20克的生黃芪熬成湯,然后在這個(gè)湯里放入山藥、瘦肉等食材。味道很香,孩子也會(huì )喜歡吃。適用于小兒體質(zhì)偏虛者。經(jīng)常給孩子服用,可以起到健脾、增強免疫力的作用。

3、綠豆紅棗湯

綠豆30-40克,小紅棗10顆,放入一起燒開(kāi),這個(gè)湯劑可當點(diǎn)心使用。適用于小兒體質(zhì)偏熱者。

4、維生素C

為了減輕手足口病的癥狀,縮短手足口病的病期,日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果,獼猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、蘆柑、檸檬、芒果等維生素C含量高的天然食物要多攝入。

5、抗氧化的食物

患者可以多吃抗氧化的食物預防手足口病,紅、黃、黑、綠等顏色的新鮮蔬果具有較強的抗氧化功效,比如黑色的菌藻類(lèi)食物、綠色蔬菜、西紅柿等等,多吃含硒和鋅的食物也能起到抗氧化的作用,形成保護膜,抵御病毒的入侵。

以上就是關(guān)于怎樣預防手足口病的相關(guān)介紹。由于手足口病此病一般是多發(fā)生于嬰幼兒身上,嬰幼兒的身體發(fā)育各方面都沒(méi)有完善,所以,作為家長(cháng)在平時(shí)一定要細心多多注意孩子們的生活起居,還有要注意孩子們的日常飲食。

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