根據上海市傳染病監測數據，每年4-7月和10-12月為本市手足口病的流行季節。其中夏季高峰（4-7月）為主要流行季節，學(xué)齡前兒童可以占到病例總數的80%以上。

手足口病發(fā)病人群

任何年齡段的人都有可能受到病毒的入侵，但上海市疾控中心監測數據顯示，學(xué)齡前兒童可以占到病例總數的80%以上。該病可能散發(fā)也可能爆發(fā)，傳播速度非?？?，可以在短時(shí)間內造成大面積的感染。

手足口病主要病原

手足口病由腸道病毒感染引起，包括柯薩奇病毒（包括A組CoxA,CVA和B組CoxB,CVB），腸道病毒71型（EV71）等。其中，腸道病毒71型特別容易引起手足口病的重癥病例。

手足口病主要癥狀

一般病例癥狀

◆出現在手、腳和口腔中，這三個(gè)患處會(huì )出現類(lèi)似米粒大小和顏色的皰疹，患兒能感覺(jué)到疼痛，有的孩子可能在臀部或肛部也會(huì )長(cháng)一些。

◆出現低燒、皮疹?；純哼€伴隨低燒（38°C左右）、皮疹等體征，不過(guò)通常都不嚴重，1-2周內會(huì )自然痊愈，而且沒(méi)什么后遺癥。持續低燒可能會(huì )讓寶寶感到食欲不振、頭暈頭痛等，并不時(shí)出現咳嗽、流鼻涕的癥狀。

重癥病例癥狀

可致死亡。少數患者可能會(huì )累及循環(huán)系統、呼吸系統、中樞系統，并發(fā)腦膜炎、腦炎、心肌炎等。個(gè)別重癥患兒病情進(jìn)展快，可致死亡，存活病例可留有后遺癥。

雖然手足口病很少出現重癥病例，但媽媽們千萬(wàn)不能放松警惕，要隨時(shí)觀(guān)察孩子的情況，如有異常，要及時(shí)送到醫院治療。

手足口病傳播途徑

1.飲食傳播

手足口病的致病原因是腸道內的病毒，所以飲食傳播是主要擴散方式之一。被污染的水、不衛生或變質(zhì)過(guò)期的食物都有可能擴散細菌。

2.飛沫傳播

經(jīng)呼吸道（飛沫、咳嗽、打噴嚏等）傳播?；純旱娘w沫中可能帶有病毒和咽喉的一些分泌物，幾個(gè)寶寶靠在一起說(shuō)話(huà)時(shí)，病毒可能在不知不覺(jué)間就傳播開(kāi)來(lái)了。

3.接觸傳播

患兒玩過(guò)的玩具、用過(guò)的餐具、毛巾、被子、內衣等都可能沾染上細菌，威脅到其他寶寶健康。另外，過(guò)于密集的地方病毒傳播得比較快，比如說(shuō)幼兒園、培訓班等等，老師和家長(cháng)要格外注意。

抵抗力很重要！

另外，小孩子的抵抗力比較差，雖然得過(guò)一次手足口病會(huì )有抗體，但是并不排除因為其他病原體感染而再次患上該病。所以對于5歲以下的小寶寶來(lái)說(shuō)，防病措施時(shí)刻不能放松，尤其是已經(jīng)感染過(guò)手足口病的孩子，抵抗力可能一時(shí)半會(huì )不能恢復到最佳狀態(tài)，更要搞好個(gè)人衛生。

手足口病患兒如何護理？

絕大多數被感染的寶寶會(huì )在1—2周內痊愈，家長(cháng)不用過(guò)于憂(yōu)心。家長(cháng)的恐慌心理很可能影響孩子的情緒，不利于病情的恢復。病癥不嚴重的情況下可將寶寶留在家中自行隔離，帶病情穩定再恢復上學(xué)。如果隔離中發(fā)生緊急狀況或者病情惡化，則要立即送往醫院進(jìn)行治療。

①日常用品要注意消毒，尤其是和進(jìn)食有關(guān)的東西。還有一些經(jīng)常接觸的地方也不能放過(guò)。

②不去人多的地方。只要寶寶沒(méi)發(fā)燒，戶(hù)外活動(dòng)是可以進(jìn)行的，陽(yáng)光充沛、空氣清新的地方非常適合患病的孩子去散心，但是盡量不要去人多或者是不通風(fēng)的地方，以免交叉感染或者將病毒帶給其他人。

③經(jīng)常漱口。常備生理鹽水，吃東西前后都給寶寶漱漱口，如果寶寶太小還不太會(huì )漱口，就用醫用棉簽沾上生理鹽水輕輕擦拭患處。給孩子準備食物時(shí)也要注意盡量避開(kāi)辛辣生冷、難消化、難咀嚼，應該以溫和可口為主，以免刺激到患處。

④注意隔離。如果家里不止一個(gè)小朋友，一定要將患兒和健康的寶寶隔離開(kāi)來(lái)。

⑤空氣流通。家里的空氣要保持流通，孩子生病期間不要請別人來(lái)家里做客，爸爸們也盡量不要在家中抽煙，防止污染空氣。

⑥起居衛生。寶寶的衣服不要裹太緊，貼身衣物一定要柔軟舒適，勤換洗，然后在陽(yáng)光下暴曬，床墊被褥也是一樣。

⑦糞便隔離。寶寶的糞便要及時(shí)處理，尤其是殘留在臀部的便便要清理干凈，保持臀部干凈衛生。

⑧皮膚感染。如果孩子的皮疹誘發(fā)了新的感染，可以抹一點(diǎn)1%的甲紫。

寶寶得了手足口病，口腔里有水泡不好進(jìn)食怎么辦？

長(cháng)潰瘍時(shí)吃東西很疼，在吃硬的、熱的、酸的食物時(shí)尤其明顯。給手足口病寶寶準備食物時(shí)也應該清淡，細軟，容易消化，避免喂酸的、燙的食物。奶、稀粥、綠豆湯都是不錯的選擇，放涼一點(diǎn)再吃，寶寶更容易接受。

保持口腔清潔，每次吃完?yáng)|西應用清水漱口，防止繼發(fā)感染?？梢詰盟幬锉Ｗo創(chuàng )面促進(jìn)潰瘍愈合。

手足口病如何預防？

①養成良好的個(gè)人衛生習慣和飲食習慣，飯前便后洗手、勤洗澡，勤剪指甲。

②不要讓寶寶吃生的東西或者沒(méi)有燒開(kāi)的水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要加熱后再食用。

③家長(cháng)要經(jīng)常對孩子居住的房間進(jìn)行通風(fēng)換氣。

④盡量少帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所，特別是盡量避免與其他有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機會(huì )。手足口病流行時(shí)期出門(mén)要給寶寶帶口罩。

⑤注意合理搭配孩子的膳食營(yíng)養，不要讓寶寶接觸到不干凈或者是被污染的食品。

⑥保證寶寶有充足的睡眠時(shí)間，不要讓寶寶過(guò)于疲勞，養成健康的作息習慣，改善小朋友的體質(zhì)。

⑦家里始終要保持清潔的環(huán)境。廚房、衛生間這些家庭衛生重災區里的內生死角要清理干凈，家庭成員的衣服、被褥要在陽(yáng)光下曝曬。

⑧接種腸道病毒疫苗。據悉，我國已研發(fā)成功EV71滅活疫苗，該疫苗已獲準上市，本市居民和兒童不久即可受益。