寶寶愛(ài)流鼻血，除了季節因素外，現在多數兒童偏食，只愛(ài)吃肉，不愛(ài)吃蔬菜，營(yíng)養攝入不全面，造成血管脆性增加也是重要的原因之一。有的孩子有不良習慣，如使勁地搓揉鼻子，導致鼻中小血管破裂，也會(huì )流鼻血。還有的孩子流鼻血和疾病有關(guān)，如血液病、發(fā)熱、咳嗽等。

　　寶寶流鼻血怎么辦?

　　如果小朋友忽然流鼻血，媽咪也千萬(wàn)別被猛然大量流出的血嚇著(zhù)。只要媽媽按照正確的處理方式進(jìn)行，就不會(huì )有大問(wèn)題。

　　1、首先家長(cháng)要保持鎮定，不要緊張或哭泣，冷靜處理，才能安撫被出血驚嚇的小孩。

　　2、讓寶寶的頭部保持正常直立或稍微向前傾的姿勢，不可仰頭。如此才可以使已經(jīng)流出的血液順利地排出鼻孔外，以避免鼻血留在鼻腔內干擾到呼吸。

　　3、接著(zhù)用手直接捏住寶寶出血側的鼻翼上方(鼻子柔軟處)，壓迫5~10分鐘左右，直至不會(huì )出血為止。(另一側未流血的鼻孔不必壓迫，可維持正常呼吸。)

　　4、期間可以冰敷鼻根及鼻頭5~10分鐘，以幫助鼻子血管收縮，達到止血的效果。

　　5、待血止住后，可以帶寶寶至耳鼻喉科查明出血的位置及原因。因為若小朋友出血的位置是在鼻腔的后處，較不易處理，需查明原因以防止下回再度出血。

　　如何預防寶寶流鼻血?

　　1、滋潤鼻腔：當小兒鼻腔干燥時(shí)，可用石蠟油、甘油滴鼻，或用棉團蘸凈水擦拭鼻腔。

　　2、控制劇烈活動(dòng)，避免鼻外傷：小兒鼻出血除了鼻腔局部炎癥所致以外，劇烈活動(dòng)也會(huì )使鼻黏膜血管擴張，或者導致鼻腔發(fā)癢。小兒摳挖鼻腔也容易引起鼻出血。除了避免劇烈運動(dòng)之外，還要讓孩子養成良好的生活習慣，不要隨意摳挖鼻孔。

　　3、注意飲食：秋天空氣干燥，飲食上應少吃煎炸肥膩食物，多吃新鮮蔬果。并注意補充水分。

　　4、預防呼吸道疾?。喝绻⒆踊剂烁忻?、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，容易導致鼻黏膜血管充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂出血。因此，預防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽視。

　　(實(shí)習編輯：林志輝)