小寶寶發(fā)燒，最讓人揪心。所以，在家給孩子物理降溫的方法家長(cháng)必須了解。以下介紹4種最有效安全的幫寶寶物理退燒的方法，歡迎家長(cháng)借鑒。

　　1.熱捂囟門(mén)法

　　河北佟彤?huà)專(zhuān)何彝ǔＳ檬中奈嬖诤⒆拥那柏堕T(mén)處，捂到頭微微冒汗，很快他就溫度下降了，再喂一些溫開(kāi)水。最快一次，我兒子15分鐘就冒汗了。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評：這適用于一歲半內孩子，鹵門(mén)尚未閉合，大一些的孩子也可額頭用冰貼來(lái)物理降溫。

　　2.喝生姜紅糖蔥白水

　　山西月月媽?zhuān)菏軟龈忻耙鸢l(fā)熱，癥狀是手腳冰冷、舌苔白、小便顏色清淡。我一般給寶寶用生姜紅糖水祛寒。還可在其中加上2~3段一寸長(cháng)的蔥白，有更好的發(fā)汗效果。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評：此法針對風(fēng)寒感冒、秋冬季感冒有效，可驅風(fēng)寒。感冒初期，僅是流涕、鼻塞，也可用此法緩解癥狀。

　　3.搓腳心四肢

　　杭州齊齊媽?zhuān)何彝ǔ＝o他先搓腳心，再搓小腿，再搓小手、胳膊、后背，最后將孩子兩只小耳朵搓搓熱，再搓搓百會(huì )穴。一會(huì )兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來(lái)了。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評：用稀釋的酒精搓腳心、四肢大動(dòng)脈搏動(dòng)處。按摩時(shí)別太快，別太用勁，同時(shí)給孩子多喝些溫開(kāi)水。

　　4.鹽開(kāi)水降內熱

　　合肥姍姍媽?zhuān)喝绾⒆影l(fā)燒，手腳不冷、面色、眼睛發(fā)紅、咽喉腫痛、小便顏色黃，說(shuō)明內熱較重，這時(shí)要讓孩子大量喝鹽開(kāi)水，能消內熱。只要大量喝水，孩子多解幾次小便，體溫就會(huì )下降。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評：針對風(fēng)熱型感冒，或小孩體內有內熱，小便黃，大便干，用鹽開(kāi)水合適。

　　(實(shí)習編輯：林志輝)