寶寶正處于生長(cháng)發(fā)育期，免疫系統并不完善，秋季轉涼且晝夜溫差大，是寶寶感冒的高發(fā)時(shí)節。下面介紹一些預防寶寶秋季感冒的好方法。
1.注意合理規律地安排寶寶的飲食，日常飲食中均衡地攝取蛋白質(zhì)、維生素、糖分及微量元素等。此外，飲食應以清淡為主，過(guò)多的鹽分會(huì )降低寶寶的免疫力，使得病菌容易入侵呼吸道導致感冒。
2.秋季氣溫轉涼，但是父母不要因此而放棄帶寶寶參加戶(hù)外運動(dòng)，新鮮的空氣和陽(yáng)光對于鍛煉寶寶御寒能力和提高免疫力都有著(zhù)很好的效果。另外，盡量不要帶寶寶到商場(chǎng)、馬路等公共場(chǎng)合，減少寶寶接觸及感染病菌的機會(huì )。
3.很多家長(cháng)天氣一轉涼就會(huì )給寶寶加衣服，其實(shí)增減衣物要循序漸進(jìn)，逐步鍛煉其御寒能力。寶寶劇烈活動(dòng)后，要及時(shí)擦汗并更換衣服，防止受到冷空氣刺激導致感冒。
4.保持周?chē)h(huán)境的清潔衛生，定期對房間進(jìn)行徹底清潔并注意室內通風(fēng)，讓寶寶呼吸到新鮮的空氣。還要注意飲食和自身衛生，食物要保存好、餐具要徹底消毒、飯前便后要洗手并常洗澡等，這些都可以有效預防細菌感染。
?。▽?shí)習編輯：林志輝）
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預防和治療。
健客價(jià)： ￥8用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛，如：頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)、關(guān)節痛等。
健客價(jià)： ￥15清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見(jiàn)：發(fā)熱或高熱，惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。
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健客價(jià)： ￥8本品適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預防和治療。
健客價(jià)： ￥12適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預防和治療。
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健客價(jià)： ￥6.8適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià)： ￥4清熱解毒，涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎見(jiàn)上述證候者。
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