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腹瀉吃什么食物 幼兒腹瀉期間不能吃的食物

2014-12-31 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腹瀉說(shuō)的通俗一點(diǎn)就是平時(shí)常說(shuō)的拉肚子,任何人都可能經(jīng)歷過(guò)拉肚子的痛苦。其實(shí)引起腹瀉的原因有很多,比如受凍著(zhù)涼了會(huì )拉肚子,誤食了不衛生的食物也會(huì )拉肚子。

  成年人拉肚子在某些特殊場(chǎng)合或許還能適當控制,但是寶寶拉肚子是沒(méi)辦法分時(shí)間和場(chǎng)合的。另外如果腹瀉嚴重不管是對成年人還是對小寶寶都是不利的,甚至會(huì )引起脫水或者休克。

  如果寶寶一不小心拉肚子了,為了避免癥狀進(jìn)一步加重,家長(cháng)在寶寶腹瀉期間不能給寶寶吃哪些食物呢?下面來(lái)了解一下。

  1、不能吃多糖的食物

  糖類(lèi)食物容易引發(fā)脹氣,寶寶腹瀉期間,本來(lái)消化能力就已經(jīng)減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高,糖在腸內會(huì )引起發(fā)酵而加重脹氣,故寶寶腹瀉應少吃糖。

  2、不能吃導致腹脹的食物

  寶寶腹瀉的時(shí)候,要避免吃黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會(huì )使腸內脹氣,使腹瀉加重的食物。另外過(guò)多的牛奶也會(huì )使腸脹氣,可以在寶寶腹瀉期間適當限制一下牛奶的攝入。

  可以吃酸牛奶,酸奶中含有乳酸桿菌,能抑制腸內有害細菌,可以食用,對寶寶的腸胃比較有益。

  3、不能吃含有長(cháng)纖維的食物

  長(cháng)纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔,例如常見(jiàn)的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多。

  會(huì )加速腸蠕動(dòng),加重腹瀉,寶寶腹瀉的時(shí)候,不要食用這類(lèi)食物。

 ?。▽?shí)習編輯:莊智偉)

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