1、調整飲食。眾所周知吃牛奶的孩子容易便秘。所以對人工喂養的嬰兒，父母可在牛奶中多放一些白糖，一瓶牛奶放一湯匙，還可加些奶糕，這將有助于通便。5至6個(gè)月以上的嬰兒可以添加粥、面條、肉糜、魚(yú)泥、碎萊和水果等輔食，這些食物所含的纖維素能刺激腸蠕動(dòng)，有利于大便成形，從而達到通便的目的。

便秘</a>：教你簡(jiǎn)單通便方" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201502/660969391-20150226165238681.jpg" />

　　2、按摩療法。父母可用手掌輕輕按摩嬰兒腹部，以肚臍為中心向嬰兒左側作圓形的按摩，按摩10次，可休息5分鐘，再按摩10分鐘。像這樣的程序進(jìn)行3次。父母為孩子按摩時(shí)手掌要先捂熱。

　　3、讓嬰兒仰臥，做雙腿同時(shí)屈伸運動(dòng)。共做10次，不要做得快，再單腿屈伸各做10次。

寶寶便秘</a>：教你簡(jiǎn)單通便方" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201502/660981372-20150226165250662.jpg" />

　　4、在嬰兒肛門(mén)口涂一些凡士林，配合用軟的手紙或布推按肛門(mén)。推一下，停一下，慢慢地做10多次。輕的便秘只需1分鐘，重的5分鐘就能排便。

（實(shí)習編輯：陳麗珊）