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換季時(shí)分 寶寶咳嗽的飲食妙方

2015-04-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:幼兒的身體十分的脆弱,他們的抵抗力較低,在天氣轉涼的時(shí)候會(huì )容易被侵染病毒,導致患上疾病,尤其是常見(jiàn)的咳嗽感冒病癥,因此在平時(shí)媽媽們要注意給孩子做好預防措施,幫助他們調理身體。

  中醫上將咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽與風(fēng)熱咳嗽?xún)煞N,風(fēng)寒咳嗽主要是受寒導致,表現為咽癢,惡寒,頭痛,發(fā)熱,并且會(huì )大打噴嚏,流鼻涕,而風(fēng)熱咳嗽是身體受風(fēng)熱導致,一般表現為孩子干咳無(wú)痰,發(fā)熱,口干咽痛,鼻流黃涕等癥狀,遇到這兩種病癥的時(shí)候父母要選擇合適的食療之法幫助治療孩子的身體,緩解孩子的咳嗽情況。

  寶寶咳嗽的飲食禁忌

  如果孩子患風(fēng)寒咳嗽的話(huà),父母要避免給孩子們吃一些寒涼的食物,例如西瓜,梨,獼猴桃等,這些都是性涼的食物,并不適合孩子食用,可能反而會(huì )加重孩子的疾病。而對于風(fēng)熱咳嗽,父母要避免給孩子吃些油膩的食物,有的父母覺(jué)得孩子生病了需要吃點(diǎn)肉制品來(lái)補充營(yíng)養,其實(shí)不然,這樣反而會(huì )導致孩子病癥加重的,因此媽媽們要注意孩子的咳嗽類(lèi)型,不要給孩子亂吃東西,以免加深病癥。

  1、冰糖雪梨銀耳湯

  將梨子切塊,加入冰糖,銀耳放入鍋中燉煮,等到煮好以后給孩子食用,這具有幫助去熱,解火的作用,對于患風(fēng)熱咳嗽的孩子而言是非常有用的食物。

  2、姜湯

  如果孩子患的是風(fēng)寒咳嗽,甚至帶有發(fā)熱的癥狀,那么父母可以煮些姜湯給孩子們喝,因為姜湯具有保暖的作用,可以幫助孩子們驅寒,讓他們的風(fēng)寒咳嗽可以得到很好的治療。

  3、枇杷露

  將枇杷放入鍋中,加入冰糖煮熟給孩子們食用,這樣可以讓孩子的咳嗽得到很好的治療,因為孩子的風(fēng)熱咳嗽可以用枇杷來(lái)幫助祛痰止咳,讓他們的病情得到緩解。

  4、銀耳蓮藕湯

  將蓮藕切片,加入銀耳冰糖煮熟,因為蓮藕具有清肺止咳的作用,可以讓孩子的風(fēng)熱咳嗽可以得到很好的治療,因此媽媽們不妨做些銀耳蓮藕湯給孩子喝,這些口味清甜的食物會(huì )讓孩子們非常喜歡的。

(實(shí)習編輯:廖穎)

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