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寶寶缺鈣或引發(fā)佝僂病,你知道嗎?

2017-01-28 來(lái)源:首兒健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:提倡生后4個(gè)月內完全母乳喂養,4-6個(gè)月開(kāi)始及時(shí)添加輔食,補充富含維生素D、鈣、磷及蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì),如蛋黃、動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、魚(yú)子等。

  寶寶缺鈣或引發(fā)佝僂病

  佝僂病,在嬰兒期較為常見(jiàn),是由于維生素D缺乏引起體內鈣、磷代謝紊亂,而使骨骼鈣化不良的一種疾病。維生素D缺乏性佝僂病是兒童常見(jiàn)的營(yíng)養缺乏性疾病之一,該病發(fā)病緩慢,不容易引起重視,患此疾病寶寶更容易患肺炎、腹瀉等疾病而影響寶寶的健康。

  發(fā)病原因

  1.攝入不足;

  2.較少戶(hù)外活動(dòng)。通過(guò)戶(hù)外活動(dòng)可使皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素D3。如果較少戶(hù)外活動(dòng),紫外線(xiàn)照射的量不足也是引發(fā)維生素D缺乏性佝僂病原因之一;

  3.其他因素,如生長(cháng)發(fā)育速度過(guò)快、食物中鈣磷含量比例不合適、補充方法不正確、存在某些慢性疾病等;

  表現癥狀

  1.非特異性癥狀:夜驚,與季節、環(huán)境溫度無(wú)關(guān)的多汗,容易激惹、煩躁不安,睡眠不實(shí),枕禿,囟門(mén)晚閉以及出牙遲緩等。

  2.骨骼的改變:3個(gè)月以上嬰兒出現顱骨軟化、方顱、肋外翻、肋骨串珠、肋軟溝、雞胸“O”及“X”型腿等。

  3.肌肉、韌帶松弛等。

  如何預防

  1.提倡生后4個(gè)月內完全母乳喂養,4-6個(gè)月開(kāi)始及時(shí)添加輔食,補充富含維生素D、鈣、磷及蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì),如蛋黃、動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、魚(yú)子等。

  2.確實(shí)無(wú)母乳者,應使用配方奶。

  3.充分利用日光:曬太陽(yáng)時(shí)預防佝僂病既經(jīng)濟實(shí)惠又十分有效的方法。鼓勵家長(cháng)在嬰兒滿(mǎn)月后即應帶其進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),夏季盡可能暴露皮膚,同時(shí)注意保護寶寶的眼睛免受日光直射。冬季注意保暖,防止受涼。

  4.預防性補充:每日維生素D的維持量應為400國際單位。鈣劑的補充:兒童鈣元素每日適宜攝入量是6個(gè)月以下為300毫克,6個(gè)月-1歲均為400毫克,1-4歲以下為600毫克,4-11歲以下為800毫克。鈣劑的補充應注意兒童每日奶制品中以及其他食物或營(yíng)養素中攝入的鈣量,以確定鈣劑的補充量。

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