小兒便秘怎么調理?小兒便秘的日常表現
摘要:不按時(shí)排便是導致許多孩子便秘的原因之一。0~7歲的兒童,其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段,排便反射的功能尚不成熟。
便秘很常見(jiàn),但卻經(jīng)常讓家長(cháng)感到很苦惱,即使采用了不少手段,便秘依然如約而至。要讓寶寶恢復正常,那就非得知道一些關(guān)于小兒便秘的癥狀判斷的常識不可。關(guān)于小兒便秘的表現你知道多少呢?生活中又該如何護理?媽媽趕緊來(lái)學(xué)學(xué)。
小兒便秘的日常表現
1、大便間隔的時(shí)間比較長(cháng),短則2-3天,長(cháng)則5-6天甚至更長(cháng),有的寶寶甚至十幾天,非常嚴重。
2、大便干結堅硬,排便時(shí)孩子會(huì )感覺(jué)到痛,嚴重時(shí)干硬的糞便甚至會(huì )擦破
肛門(mén)部位的皮膚,導致大便出血。
3、腹部脹痛。
4、沒(méi)有食欲,吃不好,睡不好。
一、飲食調節
飲食以清淡為主,不要吃辛辣燥火的食物。寶寶四個(gè)月以上的話(huà),就可以少量吃些菜泥。另外,每天要保證寶寶有一定的飲水量,不能因為母乳中含水份,就不給寶寶喝白開(kāi)水。
二、訓練排便習慣
不按時(shí)排便是導致許多孩子便秘的原因之一。0~7歲的兒童,其腹部及骨盆腔的肌肉正處在
發(fā)育階段,排便反射的功能尚不成熟。家長(cháng)可以把早餐后一小時(shí)作為孩子固定的排便時(shí)間。每次5分鐘左右,漸漸幫助孩子養成定時(shí)如廁的習慣。
三、不濫用導瀉藥
如經(jīng)常服用導瀉藥,會(huì )使腸壁活動(dòng)依賴(lài)于
藥物,導致腸道功能失調,反而會(huì )使便秘加重。
四、小兒推拿手法
對于長(cháng)期便秘的孩子可以每天晚上做順時(shí)針的腹部
按摩300下,再用15克蔥白和15克姜搗碎加150ml水鍋里煮沸,每天早中晚分三次蘸蔥姜水從上而下推拿寶寶中指橈側端,每次15次。
寶寶便秘是一種嚴重影響健康的疾病,所以家長(cháng)在這方面尤其得注意。