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哪些食物吃的時(shí)候要注意

2018-03-01 來(lái)源:醫知袋鼠  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖然這三種東西生吃口感很好,但由于它們生長(cháng)在水里,容易感染水生寄生蟲(chóng),一旦被吃到肚子里,會(huì )寄生在人體小腸內?;颊邥?huì )有消化道及全身癥狀,如腹痛、腹脹、腹瀉等
哪些食物吃的時(shí)候要注意
 
◇海鮮
 
過(guò)敏體質(zhì)、發(fā)燒、有疹子或有哮喘的孩子,吃海鮮等含蛋白較高的食物(即俗話(huà)說(shuō)的“發(fā)物”)往往會(huì )加重癥狀。
 
非過(guò)敏體質(zhì)的孩子可以適量吃,但吃的時(shí)候一定要煮熟。很多貝類(lèi),海魚(yú)可能富集重金屬,也不宜多吃。
 
◇淡水螺,小龍蝦、黃鱔
 
淡水螺,小龍蝦、黃鱔里都可能有寄生蟲(chóng)。食用淡水螺,必須經(jīng)過(guò)100攝氏度的高溫徹底煮透,小龍蝦和黃鱔也是一樣。
 
◇馬蹄(荸薺),菱角,蓮藕
 
雖然這三種東西生吃口感很好,但由于它們生長(cháng)在水里,容易感染水生寄生蟲(chóng),一旦被吃到肚子里,會(huì )寄生在人體小腸內?;颊邥?huì )有消化道及全身癥狀,如腹痛、腹脹、腹瀉等,重者可發(fā)生貧血、浮腫和發(fā)育障礙等。如果要吃,建議煮透食用。
 
家長(cháng)該怎么做
 
◇盯緊
 
除了告訴孩子哪些東西不能吃外,該盯緊的盯緊,面子事小,孩子事大。等悲劇發(fā)生什么都晚了。
 
如果你還顧及面子,不妨看看下面這段話(huà),是前面提到的那位閨蜜孩子吃開(kāi)心果身亡的網(wǎng)友,在微博上說(shuō)的:
 
過(guò)年期間難免帶娃參加各種飯局聚會(huì ),難免會(huì )有親戚朋友把各種能吃的不能吃的都往咱娃嘴里塞。
 
我的經(jīng)驗是,提前打招呼,大聲告訴他們不要給孩子吃東西,當然這還是無(wú)法避免一些親戚繼續下黑手,咱要做的就是時(shí)刻盯住咱娃,看到他們下手當場(chǎng)制止,當媽的這時(shí)候不出馬怎能行?
 
還有那些所謂的親朋好友,麻煩您們高抬貴手,我們娃不是難民,沒(méi)那么餓,不需要您親手塞食物給他們,娃還小,有的東西不能吃,有的會(huì )過(guò)敏,有的消化不了,有的會(huì )致命,希望您們不要隨便喂食物給孩子,謝謝您了……
 
◇急救
 
緊急情況應聯(lián)系送醫。
 
如果是小孩被噎,家長(cháng)應在聯(lián)系送醫的同時(shí)盡快自行施救。(參考閱讀:兒童急救大全!爸爸媽媽必備的基本常識?。?/div>
 
◇有些食物可適當妥協(xié)
 
當然,除了以上幾種食物外,還有不勝枚舉的垃圾食品,比如薯條、辣條、可樂(lè )、薯片等等,吃了對寶寶身體一點(diǎn)好處沒(méi)有。
 
但過(guò)年期間,家里難免有親戚朋友來(lái)串門(mén),喂一口在所難免,家長(cháng)不必刻意阻撓,在做不到嚴防死守的情況下,我們可以控制好寶寶的食用量,保證全家人過(guò)一個(gè)歡樂(lè )祥和、健康平安的新年。
 
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