新生兒黃疸，可以說(shuō)是困擾新手月嫂及姐妹的第一個(gè)難題。作為新手月嫂，學(xué)會(huì )自己觀(guān)察，照顧黃疸寶寶就顯得很有必要了～

三、這么危險，那小寶寶還能趴睡和側臥睡嗎？答案是：能，大人在清醒的狀態(tài)下看著(zhù)寶寶側睡和趴睡，適當的趴睡對小寶寶是很有好處的。怕寶寶嗆奶，醫生建議側睡，可以讓寶寶整個(gè)身體向上，小腦袋可以朝左朝右朝上換換方向。四、多余的寢具也潛藏危機！嬰兒床上除了寶寶和當季的蓋被，清理掉多余的枕頭、毛毯、毛絨玩具、衣服等雜物。寶寶要是將臉埋在這些柔軟的物體中，很可能會(huì )遮掩口鼻，導致呼吸不暢。寶寶的床也不需要太柔軟，最佳選擇是硬質(zhì)嬰兒床墊。當父母不容易，當好月嫂更不容易，都需要持之以恒地學(xué)習科學(xué)育兒。祝愿小寶貝們每天都能香甜入夢(mèng)，到了清晨，用最響亮的啼哭or甜甜的微笑，給大家爸爸媽媽問(wèn)“早安”！

注意：正常情況下，足月兒不超過(guò)2周，早產(chǎn)兒3～4周，生理性黃疸會(huì )完全消退。當寶寶出生7天內，黃疸數值非常高的話(huà)，很有可能是病理性黃疸，咱們一定要告訴客訴帶孩子去積極治療。

給寶寶祛黃可以照藍光、吃藥還有推拿。

今天我們就來(lái)介紹下如何用推拿的手法來(lái)給小寶貝“退黃疸”。

黃疸臨床表現

陽(yáng)黃（濕熱型）：皮膚、面目發(fā)黃，顏色鮮明，或有發(fā)熱，便干煩躁；

陰黃（寒濕型）：皮膚、面目發(fā)黃，色澤晦暗，四肢欠溫，大便稀溏。

濕熱型宜清熱利濕；寒濕型宜溫中健脾。

推拿手法

1.陽(yáng)黃（濕熱型）：

平肝5分鐘

定位：肝穴位于食指掌面，由指尖到指根，屬線(xiàn)型穴位。

操作：用推法，自指根推向指尖。

三、這么危險，那小寶寶還能趴睡和側臥睡嗎？答案是：能，大人在清醒的狀態(tài)下看著(zhù)寶寶側睡和趴睡，適當的趴睡對小寶寶是很有好處的。怕寶寶嗆奶，醫生建議側睡，可以讓寶寶整個(gè)身體向上，小腦袋可以朝左朝右朝上換換方向。四、多余的寢具也潛藏危機！嬰兒床上除了寶寶和當季的蓋被，清理掉多余的枕頭、毛毯、毛絨玩具、衣服等雜物。寶寶要是將臉埋在這些柔軟的物體中，很可能會(huì )遮掩口鼻，導致呼吸不暢。寶寶的床也不需要太柔軟，最佳選擇是硬質(zhì)嬰兒床墊。當父母不容易，當好月嫂更不容易，都需要持之以恒地學(xué)習科學(xué)育兒。祝愿小寶貝們每天都能香甜入夢(mèng)，到了清晨，用最響亮的啼哭or甜甜的微笑，給大家爸爸媽媽問(wèn)“早安”！

補脾經(jīng)

三、這么危險，那小寶寶還能趴睡和側臥睡嗎？答案是：能，大人在清醒的狀態(tài)下看著(zhù)寶寶側睡和趴睡，適當的趴睡對小寶寶是很有好處的。怕寶寶嗆奶，醫生建議側睡，可以讓寶寶整個(gè)身體向上，小腦袋可以朝左朝右朝上換換方向。四、多余的寢具也潛藏危機！嬰兒床上除了寶寶和當季的蓋被，清理掉多余的枕頭、毛毯、毛絨玩具、衣服等雜物。寶寶要是將臉埋在這些柔軟的物體中，很可能會(huì )遮掩口鼻，導致呼吸不暢。寶寶的床也不需要太柔軟，最佳選擇是硬質(zhì)嬰兒床墊。當父母不容易，當好月嫂更不容易，都需要持之以恒地學(xué)習科學(xué)育兒。祝愿小寶貝們每天都能香甜入夢(mèng)，到了清晨，用最響亮的啼哭or甜甜的微笑，給大家爸爸媽媽問(wèn)“早安”！

定位：拇指橈側緣，指根至指尖呈一直線(xiàn)。

操作：從指尖直推至指根100次。

清小腸經(jīng)

定位：小指尺側赤白肉際處，指根至指尖呈一直線(xiàn)。

操作：從指根直推至指尖100次。

清天河水

定位：在前臂內側正中，自腕橫紋至肘橫紋成一直線(xiàn)。

操作：從腕橫紋直推至肘橫紋100次。

2.陰黃（寒濕型）：

揉外勞宮

定位：手背，與內勞宮相對。

操作：用中指指端按揉100次。

揉板門(mén)

定位：手掌大魚(yú)際平面最高點(diǎn)。

操作：用拇指指端按揉100次。

補脾經(jīng)

定位：拇指橈側緣，指根至指尖呈一直線(xiàn)。

操作：從指尖直推至指根100次。

清大腸經(jīng)

定位：食指橈側緣，從虎口至指尖呈一直線(xiàn)。

操作：從虎口直推至指尖100次。

另外新生兒應注意保暖，盡早開(kāi)奶，促進(jìn)胎糞排出。

最后要提醒姐妹們的是：小兒推拿退黃只是起到一個(gè)輔助的作用，如果寶寶是病理性黃疸或是黃疸值特別高須遵醫囑進(jìn)行治療。