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夏季感冒巧預防 專(zhuān)家給您來(lái)支招

2014-05-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多媽媽特別關(guān)注寶寶秋冬的感冒預防,卻忽視了春夏對寶寶的保護,殊不知夏天也是寶寶感冒的高發(fā)季節,稍有不慎就會(huì )引起流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒等癥狀,讓媽媽們措手不及又心疼不已。所以,夏天也要學(xué)會(huì )給寶寶最貼心的呵護。

  知己知彼百戰不殆

  夏季感冒總是來(lái)得很快,所以只有掌握了夏季感冒高發(fā)的原因,才能夠提前做好預防工作。

  首先,寶寶自身的體溫調節功能并不完善,夏季氣溫較高,如果是在外面玩的大汗漓淋,毛孔都在張開(kāi)的情況下突然進(jìn)入溫度較低的空調房,冷熱刺激下就很容易患上感冒。其次,夏天由于天氣多變,淋雨、中暑、著(zhù)夜風(fēng),這些都是可能誘發(fā)感冒的原因,家長(cháng)們需要尤其注意。另外,夏季空氣干燥,寶寶很容易缺水上火,而上火正是引發(fā)很多疾病的元兇。

  夏季感冒巧預防專(zhuān)家給您來(lái)支招

  寶寶一旦感冒,又是流鼻涕,又是發(fā)燒,最心疼的就數媽媽們了,所以只有平時(shí)掌握好預防夏季感冒的小竅門(mén),媽媽們才可以安心度過(guò)炎炎夏日。對于如何預防寶寶感冒,專(zhuān)家提醒有三點(diǎn)需要注意:

  1.寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡,多吃蔬菜水果,每天要進(jìn)食豆制品、蛋、肉類(lèi)、奶制品等。如果寶寶在戶(hù)外活動(dòng),一定要備好充足的水,它能夠將汗液中流失的水分補回來(lái),讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入,不能太過(guò)貪涼,以免引起感冒。

  2.衣物的增減。如果長(cháng)期待在商場(chǎng)、超市等冷氣開(kāi)放的地方,要給寶寶穿上一定的衣物,到了室外再脫。另外,夏季要注意空調電扇的使用,不要讓室內的溫度過(guò)低。

  3.健康的生活規律,適當的室外運動(dòng)也是必要的。要讓寶寶養成早睡早起的好習慣,還可以在清晨氣溫不太高的時(shí)候帶寶寶出門(mén)散散步,但要避免在中午氣溫太高的時(shí)候出門(mén),以免造成寶寶中暑。

  預防固然重要,但如果媽媽們照顧不周,一不小心讓寶寶患上了感冒也不要著(zhù)急,可以服用優(yōu)卡丹,它能迅速緩解發(fā)熱、流涕、鼻塞等感冒病癥,是治療兒童感冒的專(zhuān)用藥,十多年了,口碑也不錯,建議媽媽們備2盒放在家里,不要等到孩子感冒時(shí)才手忙腳亂。

  媽媽們只要花點(diǎn)小心思,謹記這些預防寶寶夏季感冒的小竅門(mén),就可以讓自己的寶寶平安度過(guò)夏日。明媚的夏日,千萬(wàn)不要辜負了,帶著(zhù)健康的寶寶盡情玩耍吧!

(實(shí)習編輯:許曉靜)

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