痔瘡疼痛折磨著(zhù)痔瘡患者，讓痔瘡患者苦不堪言。痔瘡不是說(shuō)治療就能馬上治療好的，所以痔瘡疼痛會(huì )伴隨著(zhù)患者一段時(shí)間。在治療期間，同步需要緩解痔瘡疼痛。那如何緩解痔瘡疼痛呢？

　　通常情況下，緩解痔瘡疼痛的方法有以下幾種：

　　1、坐在注滿(mǎn)20公分高的溫水浴缸內約一刻鐘，每次三次。另外，可加杯瀉鹽，有利于減緩腫脹，能在很大程度上舒解疼痛。這種方法很常見(jiàn)。

　　2、在飲食方面，適當多攝取些高纖維食物，如新鮮的青菜和水果，使糞便保持軟質(zhì)，緩解疼痛。

　　3、注意避免參加會(huì )給痔瘡上造成壓力的活動(dòng)，如舉重、騎自行車(chē)，以免造成更強烈的疼痛。游泳是項很不錯的運動(dòng)。疾病痊愈后，仍可繼續原來(lái)的運動(dòng)習慣。規律的運動(dòng)有利于防患痔瘡，這是由于規律的運動(dòng)對養成定時(shí)排便的習慣很有幫助。

　　4、不要久蹲，平常蹲在馬桶上如廁的時(shí)間不宜過(guò)久，以免促使痔瘡的形成。

　　5、糞便干硬時(shí)應引起足夠的注意，可適當加入軟便劑。比如小麥纖維素顆粒，小麥纖維素顆?？梢云鸬杰浕蟊愕淖饔?。

　　6、多喝水，建議每天身體至少攝取8杯250ml的水。喝水可以軟化腸道里的大便。

　　7、便后清洗干凈：人們便后使用柔軟的衛生紙把肛門(mén)擦干凈，有些衛生紙過(guò)于粗糙，要注意分辨。最好用水清洗，幫助肛門(mén)清潔。

　　8、潤滑肛門(mén)：涂上痔瘡栓可以潤滑肛門(mén)，幫助大便排出，而且還可以局部止痛，一定程度上緩解不適。

　　9、多活動(dòng)，不可久坐，坐45分鐘起來(lái)活動(dòng)5分鐘，可以有效地減輕痔瘡疼痛。也不要久站，久站負重也會(huì )引起靜脈充血。

　　10、勿抓撓患處：有的部位會(huì )發(fā)癢，切勿去撓，一旦撓破，會(huì )造成感染，還會(huì )加重病情。

　　11、控制體重，飲食切記過(guò)飽，會(huì )引起腹壓增高。體重過(guò)重，下肢壓力過(guò)大，也容易發(fā)生靜脈曲張。

　　12、用藥物減緩痔瘡疼痛。如消腫痔瘡片、九華痔瘡栓、麝香痔瘡栓、京萬(wàn)紅痔瘡膏等等。藥物能起到很好的消腫止痛的效果。

　　13、積極治療各種使腹壓增高的慢性疾病，例如：支氣管炎長(cháng)期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔內腫瘤等等。