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老年人預防顱骨骨折的方法

2015-03-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:老年人預防顱骨骨折不僅僅是為了自身的健康也是為了減少給家人帶來(lái)的影響,作為老年人,首先要正確的認識自身的狀況,生活中養成良好的生活習慣,保證合理的飲食,只有提高了自身的免疫力才能夠更好的避免疾病。

  每年患顱骨骨折的人,都有一半是來(lái)自老人,這些老人由于一個(gè)人獨居家中,常常腿腳不方便,很容易摔倒,尤其在洗澡的時(shí)候,非常的危險,很容易引起顱骨骨折種疾病的發(fā)生,所以預防是關(guān)鍵,下面和大家分享文章就是,老年人預防顱骨骨折的有效方法。

  顱骨骨折 顱骨骨折以線(xiàn)形骨折為主,因骨折線(xiàn)常通向鼻旁竇或巖骨乳突氣房,由此分別與鼻腔或外耳道連通,亦稱(chēng)為內開(kāi)放性骨折。其臨床表現雖然都是骨折的間接征象,卻是臨床確診的重要依據。

  老年人如何預防骨折

  1、這就需要引導老年人堅持和加強身體鍛煉,以改善骨質(zhì)疏松狀況。

  2、老年人如果常在戶(hù)外曬太陽(yáng),多吃富含蛋白質(zhì)與維生素的食物,必要時(shí)服鈣片、維生素D,效果會(huì )更好。

  3、有些老年人是在室內摔倒時(shí)發(fā)生骨折。鑒于此,老年人居住的地方光線(xiàn)要充足,地面要平整,床鋪要高矮適宜,洗澡時(shí)要準備坐凳,夜間上廁所要開(kāi)燈。

  專(zhuān)家提醒:老年人預防骨折還需要子女進(jìn)行配合,若老人年事已高,兒女需要對其精心照顧,并且發(fā)現相關(guān)癥狀,必須前往正規醫院治療。

  老年人預防顱骨骨折不僅僅是為了自身的健康也是為了減少給家人帶來(lái)的影響,作為老年人,首先要正確的認識自身的狀況,生活中養成良好的生活習慣,保證合理的飲食,只有提高了自身的免疫力才能夠更好的避免疾病。

  通過(guò)專(zhuān)家講了一些有關(guān),老年人預防顱骨骨折的有效方法的相關(guān)知識以后,在生活中,我們應該細心地照顧老人,平時(shí)多讓老人多補充營(yíng)養,積極地加強鍛煉,尤其在洗澡的時(shí)候,一定要注意安全,防止摔倒。

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