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兒童多喝骨頭湯并無(wú)補鈣作用

2015-04-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在很多父母都希望孩子長(cháng)高,不停地給孩子補鈣,喝骨頭湯。殊不知,兒童多喝骨頭湯其實(shí)并沒(méi)有起到補鈣的作用。

  專(zhuān)家提醒家長(cháng)們:“骨頭湯并不補鈣。湯里只含有機鈣,人體是不能吸收的。”

  提醒:胡亂補鈣或引起結石

  國外的家長(cháng)每年都定期帶小孩去醫院進(jìn)行骨骼檢測。這不是無(wú)事找事,而是能更加了解孩子的身體狀況。

  人的一生有兩個(gè)時(shí)期要注意骨骼生長(cháng)情況:一是孩子2歲時(shí),這是骨骼的第一次生長(cháng)高峰,約長(cháng)高40厘米左右;二是青春期,約長(cháng)高30厘米左右。許多矮小孩子如果定期做生長(cháng)發(fā)育檢測,可以得到及時(shí)的診治。骨骼長(cháng)得過(guò)快、過(guò)慢都不正常,過(guò)快意味著(zhù)骨齡提前成熟,就要警惕性早熟問(wèn)題。

  眾多家長(cháng)認為,小孩的成長(cháng)過(guò)程中需要大量補鈣,學(xué)走路學(xué)得慢、沒(méi)精神、個(gè)子矮小……都需要鈣,多補點(diǎn)總沒(méi)錯。在葉教授的診室里,家住長(cháng)沙市四方坪的胡女士說(shuō),每天清晨給兒子用上等的筒子骨熬湯補鈣,已堅持了6年,可是效果不明顯。

  專(zhuān)家認為骨頭湯并不補鈣。湯里只含有機鈣,人體是不能吸收的。缺鈣只是結果,原因是缺乏維生素D。給孩子胡亂補鈣,嚴重的會(huì )造成便秘,甚至引起骨骼鈣化,形成結石。

  沒(méi)掌握骨齡的精確評定方法和臨床應用,就不能準確評價(jià)孩子的生長(cháng)發(fā)育狀況,診斷治療、預防保健、跟蹤監測就無(wú)從談起,廣告中吹噓的增高藥品大都屬于假冒。

  建議:“孩子宜吃八成飽”

  現在的孩子患生長(cháng)發(fā)育性疾病的增多了,如矮小、肥胖、性早熟等。葉義言分析,許多家長(cháng)沒(méi)有把孩子的生長(cháng)發(fā)育問(wèn)題當做病癥;即使是當做病癥,也經(jīng)常胡亂用藥,并且急于求成,甚至要求一個(gè)星期內就要看到治療效果。

  “特別是年輕家長(cháng),育兒誤區特別多。”記者現場(chǎng)目擊,一位80后媽媽帶著(zhù)6個(gè)月大的寶寶就診,居然還不知道要給孩子添加輔食。葉義言給她開(kāi)的處方是:嚴禁給小孩用補藥,每天喂水果汁和雞蛋黃……

  傳統觀(guān)念認為:“只要小孩能吃,就是健康。”專(zhuān)家稱(chēng)這種看法“很盲目”。“孩子宜吃八成飽。”在饑餓狀態(tài)下,腦垂體更多地分泌生長(cháng)激素,刺激兒童骨骼生長(cháng)。孩子要吃好正餐,無(wú)需額外加零食。

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