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肩周炎的早期癥狀有哪些 肩周炎康復療法

2017-02-15 來(lái)源:昆醫附二院骨關(guān)節病區運動(dòng)康復  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)病情進(jìn)展,由于長(cháng)期廢用引起關(guān)節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內旋位等因素。

  在如今生活緊張的年代,在生活中很多年輕人都是出現一些肩部的不適,這大多都是由于長(cháng)久的姿勢問(wèn)題導致的頸肩問(wèn)題,很有可能會(huì )導致肩周炎,哪么肩周炎在早期會(huì )出現一些什么癥狀呢?以下做一些簡(jiǎn)單的介紹。

  肩周炎早期癥狀都有那些呢?肩周炎是中老年人常見(jiàn)的一種疾病,主要表現為肩關(guān)節疼痛和活動(dòng)不便,嚴重影響患者的正常生活和工作,患者應及早的接受治療,那肩周炎早期癥狀都有那些呢?我們一起來(lái)了解一下。

  首先,肩痛:早期時(shí)肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,且呈持續性,氣候變化或勞累后,常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí),??梢鹚毫褬觿⊥?,肩痛晝輕夜重為本病一大特點(diǎn),多數患者常訴說(shuō)后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患側側臥,此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。

  其次,肩關(guān)節活動(dòng)受限:肩關(guān)節向各方向活動(dòng)均可受限,以外展、上舉、內外旋更為明顯。隨著(zhù)病情進(jìn)展,由于長(cháng)期廢用引起關(guān)節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內旋位等因素。使肩關(guān)節各方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限,嚴重時(shí)肘關(guān)節功能也可受影響,屈肘時(shí)手不能摸到同側肩部,尤其在手臂后伸時(shí)不能完成屈肘動(dòng)作。

  再次,怕冷:患肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風(fēng)。而且多數患者在肩關(guān)節周?chē)捎|到明顯的壓痛點(diǎn),壓痛點(diǎn)多在肱二頭肌長(cháng)頭腱溝。

  最后,后肌肉痙攣與萎縮:三角肌、岡上肌等肩周?chē)∪庠缙诳沙霈F痙攣,晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,后彎不利等典型癥狀,此時(shí)疼痛癥狀反而減輕。

  康復療法

  1.急性期或早期最好對病肩采取一些固定和鎮痛的措施,以解除病人疼痛,如用三角巾懸吊,并對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。

 ?、猜云谥饕憩F為肩關(guān)節功能障礙。這時(shí)以功能鍛煉和按摩為主,配合理療進(jìn)行治療。肩周炎康復治療的方法主要是醫療體操。

  (l)體操練習:雙手握住體操棒,在體前,手臂伸直,然后反復用力向上舉,盡量向頭后部延伸;在體后,雙手握棒,用力向上舉。

 ?、剖种概缐毩暎簜让婊蚯懊嬲玖?,抬起患炎側的前臂,以食指和中指貼墻,然后沿墻向上慢慢作爬墻式運動(dòng)。

 ?、腔紓仁直凵吓e,反復摸后腦勺,病側手于體后,上抬摸背部。如果患側手臂活動(dòng)不便,可用健側手幫助患側手上抬。

  3.中醫就有針灸、推拿、拔罐、小針刀、藥物內服外敷等多種方法,結合現代理療方法,往往能取得不錯的效果。

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