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O形腿一定要矯正么?

2017-07-31 來(lái)源:骨關(guān)節病家園  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不良習慣導致的O形腿。有些人由于長(cháng)期保持不良站姿或不良的用力習慣,引起膝關(guān)節周?chē)∪饬α渴Ш?,長(cháng)期的肌肉力量失衡可以導致關(guān)節發(fā)生脛骨移位,膝關(guān)節內側間室關(guān)節間隙變窄,形成膝內翻。

  O形腿俗稱(chēng)“羅圈腿”,指由于脛骨向內旋轉了一個(gè)角度,導致直立時(shí),雙下肢向外側呈弧形凸出畸形,而當兩足內踝部靠攏時(shí),雙膝不能并攏,有較大間距,類(lèi)似“O”形,醫學(xué)生稱(chēng)為膝內翻。

  為何我會(huì )有O形腿?

  膝內翻可由骨質(zhì)成分改變的脛骨機械性?xún)确?,以及軟組織失衡導致的內翻等造成。

  根據常見(jiàn)原因可分為三類(lèi):

  1、發(fā)育不良導致的O形腿。在身體發(fā)育時(shí)期,由于營(yíng)養不良引起體內鈣、磷等元素缺乏,導致骨骼發(fā)育障礙、骨變形或關(guān)節軟骨發(fā)育不良,從而出現膝內翻的改變;

  2、不良習慣導致的O形腿。有些人由于長(cháng)期保持不良站姿或不良的用力習慣,引起膝關(guān)節周?chē)∪饬α渴Ш?,長(cháng)期的肌肉力量失衡可以導致關(guān)節發(fā)生脛骨移位,膝關(guān)節內側間室關(guān)節間隙變窄,形成膝內翻。

  3、外傷或其他疾病導致的O型腿。一般情況下,膝關(guān)節內、外側副韌帶可維持膝關(guān)節內外側間隙的大小,且可隨運動(dòng)做出適應性調整。但是若由于外傷引起外側副韌帶損傷等破壞了膝關(guān)節的穩定結構,可使膝關(guān)節軟組織失衡,也會(huì )導致O型腿。

  內翻膝一定會(huì )患膝骨關(guān)節炎么?

  正常膝關(guān)節,壓力應是平均分配在雙膝關(guān)節面上。而O形腿的人,由于膝關(guān)節內翻,下肢力線(xiàn)偏向內側,壓力就會(huì )過(guò)多集中于膝關(guān)節內側關(guān)節面上。長(cháng)期承受過(guò)大的壓應力,使膝關(guān)節內側軟骨更容易磨損,最終可導致脛骨平臺內側塌陷,誘發(fā)膝關(guān)節骨性關(guān)節炎,特別是老年患者易出現膝關(guān)節疼痛,甚至行走不利。

  并非所有O形腿都急需矯正。輕度的膝內翻,可以不作矯正,但日后需定期復查,避免膝關(guān)節負荷活動(dòng)如上下樓、爬山等,可做非負荷性的運動(dòng)如游泳、騎單車(chē)運動(dòng),避免關(guān)節過(guò)早退變而患關(guān)節炎。中度畸形者,穿矯形鞋輔助矯正,必要時(shí)需要做外翻截骨矯形。而嚴重的膝內翻患者也可通過(guò)脛骨高位截骨、股骨遠端截骨等截骨矯形微創(chuàng )手術(shù)獲得良好的療效。

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