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莫名肩膀疼 不可忽視糖尿病肩周炎的發(fā)生

2017-08-08 來(lái)源:中醫風(fēng)濕病防治  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肩周炎也是糖尿病的報警信號之一,特別是50歲以上的中老年人,如果肩關(guān)節感覺(jué)僵硬、疼痛、活動(dòng)受限,就一定要到醫院檢查血糖了。

  糖尿病與肩周炎的關(guān)系

  提起糖尿病并發(fā)癥,人們很容易想到眼睛、腎臟、足、心腦血管疾病等,很少聽(tīng)說(shuō)糖尿病會(huì )影響到肩關(guān)節,導致肩周炎。

  實(shí)際上,肩周炎也是糖尿病的報警信號之一,特別是50歲以上的中老年人,如果肩關(guān)節感覺(jué)僵硬、疼痛、活動(dòng)受限,就一定要到醫院檢查血糖了。

  據國外研究報道,糖尿病人和非糖尿病人之間,肩周炎的發(fā)病率分別為19%和3%,這表明糖尿病與肩周炎的發(fā)生有顯著(zhù)的相關(guān)性。

  肩周炎的康復治療采用四步法

 ?、贌岑?局部做透熱治療,減輕病人的疼痛,可選擇濕熱療法或蠟療;

 ?、诩珀P(guān)節按摩或手法松動(dòng)治療,逐漸增加肩關(guān)節活動(dòng)度:做肩關(guān)節的按摩,改善血液循環(huán),減輕肌肉痙攣,松解關(guān)節粘連;

 ?、巯麓箶[動(dòng)練習:軀體前屈位,患臂自然下垂,使肩關(guān)節周?chē)‰旆潘?做前后、內外、繞臂擺動(dòng)練習,幅度逐漸加大,練習時(shí)間逐漸延長(cháng),直到手指出現發(fā)脹、麻木為止;直腰患臂隨意活動(dòng)片刻,然后手持重物約1~2kg重復上述動(dòng)作,每日2次;

 ?、苌现珶o(wú)痛或輕痛范圍內的功能練習:在無(wú)痛或輕痛范圍內做牽張練習,包括爬墻、爬肩梯、用體操棒或吊環(huán)等,用健肢帶動(dòng)患臂的各軸位練習,每次10~15min,每天2次。

  糖尿病肩周炎的注意事項

  對于50歲以上的中老年人,無(wú)外傷等原因出現一側肩關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限,要有高度的警惕,在就診骨科、按摩科之前,先進(jìn)行血糖的檢查,以明確是否為糖尿病引起的。

  一旦確診因糖尿病導致的肩周炎,在嚴格控制血糖的基礎上,需進(jìn)行局部的治療。

  不少患者可能會(huì )選擇中醫的療法,這個(gè)選擇也不錯,糖尿病人進(jìn)行針灸、拔火罐等治療時(shí),要特別小心,避免出現外傷。因為糖尿病人皮膚的傷口不易愈合,很容易導致感染。

  治療時(shí),在醫生指導下的功能鍛煉是不可或缺的,并且應循序漸進(jìn),切忌急功近利,過(guò)分或不恰當地活動(dòng)容易造成肩關(guān)節的再損傷。

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