活動(dòng)關(guān)節總是“嘎嘎”響怎么辦?
關(guān)節為何發(fā)出“嘎嘎”響?
人的關(guān)節里面存在著(zhù)一種起“潤滑劑”作用的關(guān)節液,能防止骨頭之間的摩擦。這些關(guān)節液由滑膜分泌,在關(guān)節活動(dòng)時(shí)關(guān)節液不斷循環(huán)更新。對于普通人來(lái)說(shuō),如果缺少運動(dòng),沒(méi)有得到正常的“擠壓”,關(guān)節中的關(guān)節液就會(huì )減少,使得關(guān)節骨頭相互摩擦時(shí)容易發(fā)出響聲。
不疼不紅不腫就沒(méi)有大礙
生活中,每一個(gè)人幾乎都遇到過(guò)關(guān)節“嘎嘎響”的情況,這到底是不是一種病呢?專(zhuān)家表示,關(guān)節活動(dòng)時(shí)有彈響或撕裂聲的情況,一般可分為生理性及病理性?xún)煞N。一般來(lái)說(shuō),僅有彈響,外表不紅不腫,也不感到疼痛,這就屬于生理性彈響,是正常的,不需要進(jìn)行特殊治療。
下列情況要引起重視!
若關(guān)節響并伴隨疼痛癥狀,如果發(fā)生在膝關(guān)節上,最有可能是骨關(guān)節炎,這大多發(fā)生在老年人身上。對于60歲以上的人來(lái)說(shuō),稍微動(dòng)一下,膝關(guān)節就會(huì )有響聲還有疼痛感,關(guān)節炎的可能性最大;若膝關(guān)節響且伴有絞索(卡住了),有可能是半月板損傷、滑膜皺裂綜合征、滑膜軟骨瘤病等;若關(guān)節響且活動(dòng)受限,這可能是關(guān)節黏連。若關(guān)節部跌傷、脫位、骨折后腫脹長(cháng)時(shí)間不消,肢體長(cháng)期不動(dòng),很容易發(fā)生關(guān)節黏連的情況,臨床主要表現為關(guān)節屈伸活動(dòng)障礙,其主要常見(jiàn)部位有肘關(guān)節、膝關(guān)節、肩關(guān)節、腕關(guān)節、手關(guān)節、髖關(guān)節和髁關(guān)節。
掰手指“嘎嘎”響會(huì )引起關(guān)節炎嗎?
目前學(xué)術(shù)界普遍認為,掰關(guān)節導致關(guān)節炎的說(shuō)法缺乏證據支持。2011年一項研究通過(guò)X光檢查了215名年齡在50~89歲的人的手部,對比了經(jīng)常掰手指者與沒(méi)有這個(gè)習慣者的手指關(guān)節,結論是無(wú)論掰多少年手指都沒(méi)有造成骨性關(guān)節炎。另一個(gè)研究則發(fā)現長(cháng)期掰手指并沒(méi)有增加患關(guān)節炎的傾向性。美國醫生唐納德·昂格爾每天掰自己的左手關(guān)節發(fā)出響聲,持續掰了60多年之久,但他從來(lái)不掰右手,未發(fā)現左手有關(guān)節炎或者其他任何病變,于是他發(fā)表“對照研究”后榮獲2009年“搞笑諾貝爾獎”。
但是長(cháng)期扳手指會(huì )令致骨關(guān)節處成骨細胞鈣化變快,骨質(zhì)大量堆積,容易形成關(guān)節變大變形,并且減弱了我們手指的握力。
補益肝腎,養血活血,舒筋活絡(luò ),理氣止痛。用于肝腎不足、血瘀氣滯、脈絡(luò )痹阻所致的骨性關(guān)節炎、腰肌勞損,癥見(jiàn)關(guān)節腫脹、疼痛、麻木、活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥24驅風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)寒濕邪引起:關(guān)節疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脈拘攣。
健客價(jià): ¥59祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9活血,消炎,鎮痛,對局部血管有擴張作用。用于關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥7.5風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥23活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥13活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥10活血,消炎,鎮痛,對局部血管有擴張作用。用于,關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥9祛風(fēng)勝濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎及風(fēng)寒引起的其他疼痛。
健客價(jià): ¥8.9祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9.9活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥40活血,消炎,鎮痛,對局部血管有擴張作用。用于關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥2.5活血散瘀,溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià): ¥8活血、消炎、鎮痛,對局部血管有擴張作用,用于關(guān)節扭傷及寒濕引起的關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥20鹽酸氨基葡萄糖膠囊:用于治療和預防全身所有部位的骨關(guān)節炎,包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等??删徑夂拖顷P(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關(guān)節活動(dòng)功能。 威士雅氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣片:氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣片:增加骨密度。 維D鈣片:補充鈣、維生素D。
健客價(jià): ¥549昆仙膠囊補腎通絡(luò ),祛風(fēng)除濕,主治類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎兼腎虛證;鴻茅藥酒祛風(fēng)除濕,補氣通絡(luò ),舒筋活血,健脾溫腎;萬(wàn)通筋骨貼舒筋活絡(luò ),改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥,內服外貼,藥效直達腠理,有效祛風(fēng)散寒,溫腎補腎,改善類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎癥狀。
健客價(jià): ¥1259阿維A膠囊: 1、嚴重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。 消銀顆粒:清熱涼血,養血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥742全身各關(guān)節部位的骨性關(guān)節炎(如膝關(guān)節、髖關(guān)節、脊椎、肩、手、腕關(guān)節和踝關(guān)節等)。
健客價(jià): ¥49.5全身各關(guān)節部位的骨性關(guān)節炎(如膝關(guān)節、髖關(guān)節、脊椎、肩、手、腕關(guān)節和踝關(guān)節等)。
健客價(jià): ¥24用于治療和預防全身各種關(guān)節的骨性關(guān)節炎,包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等??删徑夂拖切躁P(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià): ¥199適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節炎、如膝關(guān)節、髖關(guān)節以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節和踝關(guān)節等。
健客價(jià): ¥29用于治療和預防全身各種關(guān)節的骨性關(guān)節炎,包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等??删徑夂拖切躁P(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià): ¥128用于治療和預防全身各種關(guān)節的骨性關(guān)節炎,包括膝關(guān)節、肩關(guān)節、髖關(guān)節、手腕關(guān)節、頸及脊椎關(guān)節和踝關(guān)節等??删徑夂拖切躁P(guān)節炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節活動(dòng)功能。
健客價(jià): ¥42