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患骨質(zhì)增生日常三大--禁忌

2018-03-15 來(lái)源:北京疼痛醫學(xué)研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果做關(guān)節的劇烈活動(dòng),會(huì )加重炎癥病變,使局部充血、腫脹更明顯。晚期增生明顯者,增生的骨質(zhì)可影響關(guān)節的活動(dòng),造成不同程度的關(guān)節活動(dòng)障礙,甚至關(guān)節畸形。強行做關(guān)節的劇烈活動(dòng),會(huì )造成人為的損傷,使病情更加復雜。

 現實(shí)生活當中,很多中老年朋友都會(huì )患上骨質(zhì)增生這種骨科疾病,對于這種疾病如果得不到及時(shí)的治療,就會(huì )給老年朋友的身體帶來(lái)一些嚴重的傷害,所以對于這種疾病我們一定不要忽視,下面給大家詳細的介紹一下,患有這種疾病的患者在平時(shí)都有什么禁忌,希望能給大家帶來(lái)一定的幫助。

骨質(zhì)增生日常的三大禁忌

一:忌關(guān)節劇烈活動(dòng)。
 
骨質(zhì)增生主要表現為關(guān)節邊緣增生和關(guān)節面的硬化,并伴有滑膜組織炎性改變,使患者關(guān)節出現痛脹、活動(dòng)受限等癥狀。本病早期關(guān)節局部炎癥較明顯。如果做關(guān)節的劇烈活動(dòng),會(huì )加重炎癥病變,使局部充血、腫脹更明顯。晚期增生明顯者,增生的骨質(zhì)可影響關(guān)節的活動(dòng),造成不同程度的關(guān)節活動(dòng)障礙,甚至關(guān)節畸形。強行做關(guān)節的劇烈活動(dòng),會(huì )造成人為的損傷,使病情更加復雜。
 
二:忌強力負重。
 
骨質(zhì)增生癥患者的關(guān)節邊緣增生和關(guān)節硬化,使關(guān)節面的耐壓能力降低,不能承受較大的負擔?;颊呷绻麖娏ω撝?,關(guān)節面受壓增加,易加重關(guān)節的損傷,不利于疾病的治療。
 
三:忌受風(fēng)寒濕。
 
寒冷、潮濕、受風(fēng)常是骨質(zhì)增生發(fā)病的重要誘因。許多患者發(fā)病前有感寒、受風(fēng)、淋雨或久臥濕地等病史。寒冷刺激神經(jīng),會(huì )使患者的疼痛加重,或使局部血管收縮,影響病變局部的血流暢通,從而加重病情。
 
骨質(zhì)增生患者飲食上要注意什么?
 
1、骨質(zhì)增生這種疾病在發(fā)生后,在日常飲食方面患者應注意不要吃高脂肪的一些食物,因為高脂肪的食物會(huì )導致患者體重進(jìn)一步加重,這樣是會(huì )加重患者膝關(guān)節的負擔,從而是導致關(guān)節的磨損更加嚴重,對此患者一定要引起注意的。
 
2、對于患有骨質(zhì)增生疾病的患者來(lái)說(shuō),平時(shí)也要注意少吃一些如杏仁、蘆筍、腰果、大黃和菠菜等食物,因為這類(lèi)的食物當中含有非常豐富的革酸,這種物質(zhì)常常會(huì )抑制鈣的吸收,因此,患者在平時(shí)應注意盡量少吃這類(lèi)食物。
 
3、骨質(zhì)增生這種疾病的治療往往需要一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,因此,患者在治療與恢復的過(guò)程中,應多注意日常飲食的調整,患者是可以多吃一些新鮮水果蔬菜的,這樣是能夠給身體補充充足的維生素和礦物質(zhì)的,對于身體的恢復也是非常有益的。
 
4、補充鹿骨膠原蛋白,鹿骨膠原蛋白進(jìn)入人體關(guān)節腔中,迅速滋潤干枯的軟骨,修復破損的關(guān)節面,使已經(jīng)磨損的關(guān)節軟骨得到再生,從根本上消除關(guān)節面上的增生、骨刺,使關(guān)節變得光滑平整,患者頸椎、腰椎關(guān)節的疼痛、酸脹、疼痛、僵直、麻木、活動(dòng)受限就會(huì )徹底消除,像正常人一樣生活,就像一部汽車(chē),原本干磨的零件得到潤滑之后,運動(dòng)起來(lái)就會(huì )更加流暢。
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