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男女生冬季將 腳踝 外露 會(huì )帶來(lái)骨關(guān)節???

2018-06-07 來(lái)源:重慶萬(wàn)州川東骨科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們的踝關(guān)節很脆弱!腳部也有人體的“第二心臟”之稱(chēng),冬季濕氣寒氣比較重,如果對這個(gè)重要部位不進(jìn)行保暖措施,那么很容易導致寒濕入絡(luò ),引發(fā)關(guān)節炎和風(fēng)濕痛。

時(shí)下,有種很“時(shí)髦”的穿著(zhù)被很多年輕人追捧跟風(fēng)。上面穿著(zhù)很厚重,下面短透露,有的明明是長(cháng)褲也非要卷起褲管露出腳踝。這樣漂亮是漂亮了,可冷天將腳踝露在外面,對身體的傷害是很大的!

其實(shí),我們的踝關(guān)節很脆弱!腳部也有人體的“第二心臟”之稱(chēng),冬季濕氣寒氣比較重,如果對這個(gè)重要部位不進(jìn)行保暖措施,那么很容易導致寒濕入絡(luò ),引發(fā)關(guān)節炎和風(fēng)濕痛。

腳踝承受著(zhù)全身的重量,是人體比較脆弱的地方,對外傷缺乏緩沖,容易受到各種傷害。而且腳部離心臟最遠,血液供應少且慢,踝關(guān)節周?chē)浗M織少,局部血液循環(huán)較差,再加上腳的表皮下脂肪層薄,保溫性差。

因此,如果經(jīng)常把腳踝露出來(lái)受寒,影響血液循環(huán)會(huì )誘發(fā)踝關(guān)節炎。

年輕人可能因體質(zhì)好,暫時(shí)不會(huì )表現出來(lái),但等到30歲后,身體發(fā)生退行性改變,將會(huì )一發(fā)不可收拾,甚至關(guān)節還會(huì )長(cháng)出骨刺。骨科專(zhuān)家建議即使在夏天,空調房也可能有寒氣入侵,所以保暖是不分年齡和季節的。

在國外,冬季穿短袖短褲,腳踝常露外面的現象比較常見(jiàn)。中國人的體質(zhì)、生活習性、氣候條件都和國外不一樣,盡管有很多時(shí)尚達人穿褲子卷褲腿,建議大家還是根據自己的體質(zhì),再決定要不要去效仿。

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