~困惑~

強直性脊柱炎患者可以抽煙喝酒嗎？日常生活有哪些需要注意的地方呢？

專(zhuān)家解惑

適量飲酒，盡量戒煙

并沒(méi)有明確的研究表明，酒類(lèi)對強直性脊柱炎的治療、病情的發(fā)展有不良的作用。所以，適量飲酒對疾病并沒(méi)有太大的影響。

但若攝入的酒精過(guò)量，就會(huì )破壞關(guān)節的健康，所以，奉勸強直患者要戒掉酗酒的不良習慣。

吸煙影響強直病情

有研究表明，抽煙對治療強直性脊柱炎的藥物療效有較為明顯的負面影響，對病情的治療與發(fā)展十分不利。因此，奉勸強直患者盡量不要吸煙。

培養良好的生活習慣

良好的生活習慣不僅有助于緩解疾病帶來(lái)的疼痛，還有助于放松身心，增強體質(zhì)。

強直患者在日常生活中，應做好以下3件事情：

①適當減重護關(guān)節

肥胖者要適當減重，以減少關(guān)節的承重負擔。

②補充營(yíng)養防骨松

多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膠原蛋白的食物，預防骨質(zhì)疏松。

③多曬太陽(yáng)多運動(dòng)

增加戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，有益于促進(jìn)骨骼的再生與修復。