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家有強直患者,一定要注意的五件事

2018-07-04 來(lái)源:強直百科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:心理因素在強直發(fā)生、發(fā)展、治療的過(guò)程中都有一定影響。良好的心理狀態(tài)可以幫助患者更好的應對病情,反之,消極的心理狀態(tài)會(huì )使患者缺乏積極配合治療的意愿,從而影響治療的效果。這也是為什么有些患者治療的預后好,而有些患者治療預后差的原因之一。

強直病魔在相當長(cháng)的時(shí)間內折磨患者,這種疾病無(wú)法根治,大多數患者都有過(guò)治療后病情有所緩解,甚至疼痛癥狀消除,而過(guò)一段時(shí)間病情又復發(fā)或加劇的情況,患者身心健康備受摧殘。

因此,在與強直病魔抗爭的過(guò)程中,不僅需要患者本人堅定信念,以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)面對強直,面對生活,也需要患者背后的家屬對患者給予充分關(guān)注、關(guān)愛(ài)和幫助。

家有強直患者一定要注意的五件事

1、心理疏導

心理因素在強直發(fā)生、發(fā)展、治療的過(guò)程中都有一定影響。良好的心理狀態(tài)可以幫助患者更好的應對病情,反之,消極的心理狀態(tài)會(huì )使患者缺乏積極配合治療的意愿,從而影響治療的效果。這也是為什么有些患者治療的預后好,而有些患者治療預后差的原因之一。

心理因素對強直患者很重要,然而,部分患者往往因為病情反復出現心理焦慮、甚至抑郁的情況。焦慮和抑郁的情緒如果不能緩解,日積月累就有可能引發(fā)焦慮癥抑郁癥,這兩者在一定程度上都是致命的,比強直本身還要可怕。所以,一定要關(guān)注和照顧患者的情緒,適時(shí)疏導、適當安慰。

2、戒煙、戒酒

抽煙喝酒給強直患者帶來(lái)的危害很大,主要表現在三個(gè)方面。第一、抽煙喝酒會(huì )加重人體器官的負擔,也有可能誘發(fā)、加重強直病情。第二、抽煙喝酒可能造成患者出現骨質(zhì)疏松的情況。第三、抽煙喝酒會(huì )影響藥物的吸收,直接影響了治療效果。

因此,建議強直患者盡量做到不抽煙、不喝酒。然而,戒煙、戒酒說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了。經(jīng)常聽(tīng)到患者自述,明明知道抽煙喝酒不好,可就是控制不住,停不下來(lái)。所以,在戒煙、戒酒這一方面也需要患者家屬多監督,多勸導,多幫助。

3、預防骨質(zhì)疏松

說(shuō)起強直性脊柱炎的危害,大多數患者的第一反應都是脊柱強直、畸形駝背。其實(shí),除了中軸脊柱關(guān)節和四肢關(guān)節的僵硬強直外,隨強直性脊柱炎而來(lái)的還有一個(gè)隱形殺手——骨質(zhì)疏松。

強直患者骨質(zhì)疏松發(fā)生率高,患者在發(fā)病早期、中期就有可能出現腰椎和股骨骨密度下降,進(jìn)而導致脊柱骨折、后凸畸形及神經(jīng)功能損害的并發(fā)癥。AS并發(fā)的骨質(zhì)疏松癥,嚴重影響患者健康和生活質(zhì)量。因此,患者在治療強直的同時(shí)也需預防骨質(zhì)疏松。

4、堅持運動(dòng)

運動(dòng)不僅可以幫助患者維持脊柱關(guān)節和四肢關(guān)節的靈活度,也可以減輕患者關(guān)節疼痛和晨僵的情況。強直患者需要運動(dòng)和鍛煉,而這需要建立在有計劃、有方向的基礎上。鍛煉、運動(dòng)不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),患者可以根據自己的實(shí)際情況、喜好來(lái)選擇合適自己的運動(dòng)方式,如漫步、快走、騎自行車(chē)、游泳等。

另外,如果病情嚴重需要臥床休息的患者,也建議不要長(cháng)時(shí)間臥床。癥狀有所緩解,能夠下床的時(shí)候,要盡可能的去戶(hù)外運動(dòng),呼吸新鮮空氣,多曬曬太陽(yáng),都是有好處的。

5、3:1原則選臥具

醫生建議患者睡硬板床,是因為席夢(mèng)思床雖然柔軟舒適,但對強直患者而言缺少骨骼的支持點(diǎn),所以,會(huì )加劇患者脊柱變形的情況;而且長(cháng)期睡席夢(mèng)思床的患者夜間腰酸背痛的癥狀會(huì )更嚴重點(diǎn)。但醫生所說(shuō)的硬板床,并不是大家理解中的“硬木床”。床并不是越硬越好,如果睡太硬的木床,由于它缺乏彈性,無(wú)法完全配合人體脊柱,身體重量落在幾處支撐點(diǎn)上,如肩胛骨、股骨、腳踝、髖關(guān)節,就會(huì )讓這些部位和床體“硬碰硬”,也會(huì )影響患者身體健康。

強直患者選擇臥具需要把握一個(gè)度,如果軟墊可以提供骨骼支撐點(diǎn),硬板床有彈性都可供選擇。比較好的方法適合建議患者可以在硬板床上墊一個(gè)3~5厘米的軟墊,這樣上面柔軟,下面是硬板床,會(huì )更貼合人體脊柱。床墊的選擇不能過(guò)硬,也不能過(guò)軟,記住3:1的原則,即3厘米的軟墊手壓下有1厘米的下陷是合適的。

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