很多腰突患者在專(zhuān)家的指導下，已經(jīng)沒(méi)有了腰突所有并發(fā)癥。他們就問(wèn)專(zhuān)家，專(zhuān)家，我的腰間盤(pán)突出已經(jīng)徹底治愈了，我現在就不需要繼續了是不是？我只說(shuō)一句話(huà)，復發(fā)是早晚的事情！到底為什么呢？

這些患者非常矛盾，明明我已經(jīng)恢復到和正常人差不多了，專(zhuān)家為什么還說(shuō)我復發(fā)是早晚的事情，是不是專(zhuān)家故弄玄虛，顯出醫術(shù)高明！故意這么說(shuō)的，醫之好治不病以為功！肯定是這樣的。

是專(zhuān)家故弄玄虛，好治不病以為功么？且聽(tīng)專(zhuān)家分析以后再給專(zhuān)家下定論！患者應該多傾聽(tīng)為主！

腰間盤(pán)突出分為急性病發(fā)期，恢復期，康復期三個(gè)階段！

專(zhuān)家先說(shuō)說(shuō)急性病發(fā)期！所謂急性病發(fā)期，也就是你去醫院檢查，疼痛難忍的階段，這階段也是初次腰突確診時(shí)間，同時(shí)也是知道自己患腰突反復發(fā)作的疼痛期！這一期間是患者最重視的階段！為什么呢？腿麻腿痛，腰痛，無(wú)法久坐久站，甚至下肢無(wú)力，大小便受影響。這一階段我相信每一個(gè)患者都非常重視。因為影響到正常的生活了。不重視是不可能的。

專(zhuān)家把這時(shí)期歸為第一階段。第一階段會(huì )導致很多患者病情加重，本來(lái)需要兩三個(gè)星期就可以解決的問(wèn)題，用了兩個(gè)月都無(wú)法解決這一階段的病發(fā)癥狀。舉個(gè)例子，專(zhuān)家的一個(gè)患者給專(zhuān)家發(fā)來(lái)診斷書(shū)，片子。專(zhuān)家看了以后感覺(jué)腰突沒(méi)有那么嚴重應該兩三個(gè)星期就能過(guò)去第一階段。問(wèn)他多長(cháng)時(shí)間了。她說(shuō)癥狀持續已經(jīng)三個(gè)月了。這三個(gè)月都沒(méi)有去上班。當時(shí)專(zhuān)家第一感覺(jué)就是第一階段治療不當加重了！

當你看到這些動(dòng)作，很多患者都會(huì )問(wèn)，這些就是我鍛煉的動(dòng)作。專(zhuān)家告訴你，這些動(dòng)作的確是腰間盤(pán)突出的鍛煉動(dòng)作！屬于腰背部肌肉群鍛煉！是適合治療腰間盤(pán)突出的。但是專(zhuān)家告訴你，你如果鍛煉的話(huà)，會(huì )導致你病發(fā)期癥狀加重！為什么，為什么？

這是腰突急性病發(fā)期加重的主要原因，很多患者都是這樣做的。急性病發(fā)期患者不宜適合腰背部肌肉的鍛煉，這些鍛煉適合恢復期鍛煉，也就是老師之前說(shuō)的癥狀明顯減輕之后的鍛煉。還有一個(gè)原因是患者今天針灸，明天按摩，切記急性病發(fā)期患者拒絕正骨或者適度過(guò)大的按摩。這也是患者加重的原因之一。那急性病發(fā)期怎么才能快速的過(guò)去呢？

急性病發(fā)期，保養是非常重要的，切記風(fēng)濕寒影響！平時(shí)每天注意點(diǎn)這些動(dòng)作。多躺著(zhù)，多休息。放松肌肉按摩按摩，這一期間疼痛導致肌肉痙攣縮短-----肌肉痙攣肌內微循環(huán)變差----更容易勞損---肌肉根更容易積累炎癥物質(zhì)，為什么不能腰背部肌肉鍛煉的主要原因，這就是慢性疼痛不能自愈的病理機制，需要靠外力打破這個(gè)惡性循環(huán)才能扭轉肌肉病態(tài)。需要外部貼敷秘制膏藥滲透皮下組織緩解肌肉痙攣勞損活性腰間盤(pán)。用不了多長(cháng)時(shí)間你的病發(fā)期就會(huì )自然過(guò)去的

說(shuō)到這里咱們回歸主題了。沒(méi)有明顯的癥狀就是恢復了么？看看這張圖就知道了！

明顯的病發(fā)期過(guò)去沒(méi)有明顯的疼痛，突出的腰間盤(pán)就回去了么？你想想你幾年甚至十幾年的不良習慣導致腰間盤(pán)突出，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的保養就回去了。那是不可能的。