胳膊脫臼如果是明顯就能看到關(guān)節錯位貨值腫脹嚴重，就要盡快前往醫院請求醫生救治，如不及時(shí)醫治，很有可能就會(huì )胳膊畸形，到最后可能會(huì )越來(lái)越嚴重，越來(lái)越難處理。如果是手臂第一次脫臼時(shí)千萬(wàn)不可輕舉妄動(dòng)，最好等待醫護人員的協(xié)助。另外，就是胳膊是不是經(jīng)常習慣性脫臼的情況，那你需要自己都注意補鈣。例如牛奶、黑木耳、魚(yú)肝油、蝦皮等等。

1.醫院檢查和復位

手臂脫臼時(shí)最好立刻前往醫院進(jìn)行檢查并復位。在發(fā)覺(jué)手臂脫臼并異常疼痛時(shí)，自己矯正手臂是最好不要嘗試的，否則可能會(huì )出現關(guān)節接錯的狀況，應盡量保持手臂不動(dòng)，然后盡快去醫院進(jìn)行骨關(guān)節復位。若不是很?chē)乐?，只需找一個(gè)骨科醫生手動(dòng)來(lái)幫助手臂復位。若是非常嚴重可能還會(huì )需要通過(guò)激光手術(shù)來(lái)復位。

2.自己復位

若是被外界因素所迫，無(wú)法及時(shí)找到大夫或前往醫院進(jìn)行治療的話(huà)，可以嘗試一次自己將手臂復位。若是在發(fā)現自己手臂脫臼，卻無(wú)法及時(shí)聯(lián)系到相關(guān)醫護人員幫助治療的話(huà)，可以嘗試一次自己來(lái)手動(dòng)復位。需先將肌肉放松，然后用膝蓋抵住腋下穩定手臂，再用另一只手握住手臂慢慢內旋，牽引手臂恢復到原來(lái)位置，聽(tīng)到關(guān)節部位“咔”地一聲響，隨即疼痛緩解，便說(shuō)明手臂已經(jīng)復位。需要注意的是，最好在復位后方便的話(huà)便去醫院進(jìn)行一次檢查，防止留下隱患。

3.冷敷

復位后，來(lái)緩解關(guān)節錯位處的腫脹也可以用冷敷的方式。在脫臼的手臂進(jìn)行過(guò)恰當的處理后，可以利用一些醫用的冷敷用品為患處冷敷，這樣可緩解傷處脹痛并消腫，不過(guò)需要注意的是，在進(jìn)行一天一夜的冷敷后，需采用熱敷的方式來(lái)促進(jìn)傷處血液循環(huán)，熱敷時(shí)間也只需一天也就是24小時(shí)。

4.藥物

復位后若有肌肉拉傷的狀況，可以適當服用一些藥物或外敷藥膏治療。在手臂脫臼并進(jìn)行復位后，若發(fā)現手臂雖然可以活動(dòng)伸展，但運動(dòng)時(shí)卻還是很疼痛，應該是手臂的肌肉拉傷了，醫生檢查后，可以服用一些活血化瘀的藥物，比如阿司匹林膠囊等、或在痛處涂抹一些外敷用的藥膏，例如云南白藥等。若疼痛較為嚴重，也可少量服用一些止痛片。

胳膊脫臼請保持冷靜，無(wú)法自己解決，請呼叫醫護人員。建議大家選用最適合自己病情的方法去治療。有時(shí)還需要多種治療方法同時(shí)使用。最好是到正規醫院就診，以便專(zhuān)科醫生能根據您的具體病情選擇適當的方法治療。望胳膊脫臼的患者們能早日康復！