骨質(zhì)疏松會(huì )突然降臨，而無(wú)明顯征兆，但有時(shí)候也會(huì )出現一些“危險信號”，提示你需要進(jìn)行測試。
骨質(zhì)疏松經(jīng)常被稱(chēng)作“無(wú)聲的疾病”，因為骨質(zhì)流失是逐漸發(fā)生的，毫無(wú)任何征兆或癥狀。最終骨骼會(huì )變得非常虛弱、易碎，即便是從站立高度輕微摔倒、碰撞或驟然運動(dòng)，都可能造成骨骼破碎。
雖然可能“看不到”，但是有3種潛在的骨質(zhì)疏松預兆，應提示你去接受測試、征求醫生的意見(jiàn)，尤其是你已經(jīng)年過(guò)50時(shí)。
1.發(fā)生駝背或身高逐漸降低
駝背是脊柱的多種骨質(zhì)疏松型骨折造成的，可使脊柱失去正常的彎曲度。隨著(zhù)脊柱中的椎骨衰竭（即椎骨骨折），背就開(kāi)始向前傾。這種情況是逐漸發(fā)生的，一般都不會(huì )注意到。隨著(zhù)脊柱中椎骨變得虛弱、開(kāi)始衰竭，就可能出現身高降低，甚至未發(fā)生明顯的駝背。有些身高降低是隨著(zhù)年齡的增加自然發(fā)生的，但是由于骨質(zhì)疏松患者體內的不同機制，這種情況就發(fā)生得更快。如果你身高降低了3厘米以上（超過(guò)1英寸），這就表示可能出問(wèn)題了。
椎骨骨折缺乏診斷是一個(gè)全球性問(wèn)題，這類(lèi)骨折只有三分之一的情況引起了醫生的注意，這是一個(gè)嚴重的問(wèn)題。因為椎骨骨折往往會(huì )導致多處骨折，如果不進(jìn)行治療，患者就可能發(fā)生一系列的衰弱性骨折。
2.突發(fā)性背痛，無(wú)明顯病因
對于存在骨質(zhì)疏松的人而言，椎骨骨折可能是自然發(fā)生的，或者是因為彎腰系鞋帶這種細小的動(dòng)作造成的。如果一個(gè)成年人出現原因不明的突發(fā)或非常劇烈的背痛，則應進(jìn)行進(jìn)一步檢查，這可能是骨質(zhì)疏松造成的椎骨骨折的警告信號。這種疼痛可能非常痛，使患者動(dòng)彈不得，但也可能沒(méi)有那么痛。對于后面的那種情況，患者就可能決定不去看醫生了，只是等背痛慢慢過(guò)去。不幸的是，很多骨質(zhì)疏松患者說(shuō)，他們的醫生只是開(kāi)點(diǎn)止痛片，也不去檢查骨質(zhì)疏松是否是造成疼痛的原因。如果你遇到不明原因的背痛，你應該讓醫生徹底進(jìn)行檢查，包括骨骼健康評估。
3.看起來(lái)很輕微的事情就造成骨折
如果你已年過(guò)50，且在路面上滑倒一下、或者驟然運動(dòng)等這些簡(jiǎn)單的事情后就發(fā)生骨折，這就提示你的骨骼可能變得虛弱，需要進(jìn)行評估，很有可能需要接受骨質(zhì)疏松治療。無(wú)論是椎骨（脊柱）壓迫性骨折、手腕或髖關(guān)節骨折、任何不明原因的骨折或低創(chuàng )傷事故（比如從站立高度或更低處摔倒），都不應忽視！一定要讓醫生進(jìn)行測試、堅持骨質(zhì)疏松治療（如果醫生開(kāi)了處方），讓“第一次骨折后就不要再發(fā)生第二次骨折”。
保持警惕
除了上述的這三種“危險信號”外，還有其他因素可能提示發(fā)生骨質(zhì)疏松風(fēng)險較高并需要進(jìn)行評估。完成IOF一分鐘骨質(zhì)疏松風(fēng)險測試，以了解你是否存在明確的風(fēng)險因素。在與你的醫生討論骨質(zhì)疏松時(shí)，向他咨詢(xún)有關(guān)FRAX（世界衛生組織骨折風(fēng)險評估工具）的問(wèn)題（可以輕松地在網(wǎng)上填寫(xiě)）。利用FRAX計算工具可確定你在10年內患骨質(zhì)疏松型骨折的風(fēng)險（根據你的風(fēng)險因素，以及在有/沒(méi)有骨密度BMD值時(shí)）。
對這些風(fēng)險因素保持警惕并在需要時(shí)接受早期評估和治療，這是確保將來(lái)不發(fā)生脆性骨折和相關(guān)殘疾、生活質(zhì)量不會(huì )降低且能自由活動(dòng)的第一步。
1.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫甲增加骨量。
健客價(jià)： ￥65絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松；慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營(yíng)養不良；手術(shù)后甲狀旁腺功能低下；維生素D依賴(lài)性佝僂??；自發(fā)性甲狀旁腺功能低下；低血磷性維生素D抵抗型佝僂??；假性甲狀旁腺功能低下。
健客價(jià)： ￥571.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松； 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養不良癥； 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下； 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下； 5.假性甲狀旁腺功能低下； 6.維生素D依賴(lài)性佝僂??； 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價(jià)： ￥44補腎，強骨，止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿，癥見(jiàn)骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無(wú)力、夜尿頻多；原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥30治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥55.8益腎壯骨，補血益精。用于骨質(zhì)疏松癥，癥見(jiàn)腰脊酸痛，足膝酸軟，乏力。
健客價(jià)： ￥16補腎壯骨。用于肝腎不足，瘀血阻絡(luò )所致的骨質(zhì)疏松癥，癥見(jiàn)腰脊疼痛，足膝酸軟，乏力。
健客價(jià)： ￥60滋補肝腎，強筋壯骨，通絡(luò )止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò )瘀阻者。
健客價(jià)： ￥35.5治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià)： ￥10.5補腎活血，強筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節炎，以及預防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥38.5鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥62用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價(jià)： ￥91、骨質(zhì)疏松癥； 2、腎性骨?。I病性佝僂?。?； 3、甲狀旁腺機能亢進(jìn)（伴有骨病者）； 4、甲狀旁腺機能減退； 5、營(yíng)養和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥； 6、假性缺鈣（D-依賴(lài)型I）的佝僂病和骨軟化癥。
健客價(jià)： ￥46補腎益氣，活血壯骨。主治腎虛兼氣血不足所致的原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，癥見(jiàn)腰背疼痛、腰膝酸軟、下肢痿弱、步履艱難、神疲、目眩、舌質(zhì)偏紅或淡，脈平或濡細。
健客價(jià)： ￥45.4（1）佝僂病和軟骨病。（2）腎性骨病。（3）骨質(zhì)疏松癥。（4）甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥23.51.改善慢性腎功能不全，甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病，骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀，如：低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥17用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥37.9用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥421.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質(zhì)疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥16用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價(jià)： ￥6用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥98用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊 娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充，小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復發(fā)性口腔 潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥44.9阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià)： ￥221.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)；2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折；3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥14
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