生活中難免會(huì )有些磕磕碰碰的，難免受到一些傷害，比如說(shuō)骨折、胳膊脫臼。特別是胳膊脫臼，由于關(guān)節的錯位帶來(lái)了疼痛，還有非常嚴重的腫脹。在這個(gè)時(shí)候不能亂動(dòng)，特別是手臂第一次脫臼的時(shí)候，亂動(dòng)或者是自行復位有可能導致了關(guān)節接錯，應當等待醫護人員過(guò)來(lái)治療、復位。另外，治療上，一定要及時(shí)不然長(cháng)時(shí)間的關(guān)節錯位就會(huì )導致了胳膊激進(jìn)型。

胳膊脫臼怎么辦？

1.醫院檢查和復位

手臂脫臼時(shí)最好立刻前往醫院進(jìn)行檢查并復位。在發(fā)覺(jué)手臂脫臼并異常疼痛時(shí)，自己矯正手臂是最好不要嘗試的，否則可能會(huì )出現關(guān)節接錯的狀況，應盡量保持手臂不動(dòng)，然后盡快去醫院進(jìn)行骨關(guān)節復位。若不是很?chē)乐?，只需找一個(gè)骨科醫生手動(dòng)來(lái)幫助手臂復位。若是非常嚴重可能還會(huì )需要通過(guò)激光手術(shù)來(lái)復位。

2.自己復位

若是被外界因素所迫，無(wú)法及時(shí)找到大夫或前往醫院進(jìn)行治療的話(huà)，可以嘗試一次自己將手臂復位。若是在發(fā)現自己手臂脫臼，卻無(wú)法及時(shí)聯(lián)系到相關(guān)醫護人員幫助治療的話(huà)，可以嘗試一次自己來(lái)手動(dòng)復位。

需先將肌肉放松，然后用膝蓋抵住腋下穩定手臂，再用另一只手握住手臂慢慢內旋，牽引手臂恢復到原來(lái)位置，聽(tīng)到關(guān)節部位“咔”地一聲響，隨即疼痛緩解，便說(shuō)明手臂已經(jīng)復位。需要注意的是，最好在復位后方便的話(huà)便去醫院進(jìn)行一次檢查，防止留下隱患。

3.冷敷

復位后，來(lái)緩解關(guān)節錯位處的腫脹也可以用冷敷的方式。在脫臼的手臂進(jìn)行過(guò)恰當的處理后，可以利用一些醫用的冷敷用品為患處冷敷，這樣可緩解傷處脹痛并消腫，不過(guò)需要注意的是，在進(jìn)行一天一夜的冷敷后，需采用熱敷的方式來(lái)促進(jìn)傷處血液循環(huán)，熱敷時(shí)間也只需一天也就是24小時(shí)。

4.藥物

復位后若有肌肉拉傷的狀況，可以適當服用一些藥物或外敷藥膏治療。在手臂脫臼并進(jìn)行復位后，若發(fā)現手臂雖然可以活動(dòng)伸展，但運動(dòng)時(shí)卻還是很疼痛，應該是手臂的肌肉拉傷了，醫生檢查后，可以服用一些活血化瘀的藥物，比如阿司匹林膠囊等、或在痛處涂抹一些外敷用的藥膏，例如云南白藥等。若疼痛較為嚴重，也可少量服用一些止痛片。

總之，胳膊脫臼會(huì )帶來(lái)劇烈的疼痛，但是在這個(gè)時(shí)候一定要保持冷靜，最好能先將脫臼處固定住，等待醫生的治療，不然會(huì )帶來(lái)更嚴重的后果。最好是及時(shí)到醫院進(jìn)行復位，注意不是復位后就萬(wàn)事大吉了，做好護理也是很重要的。