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肩周炎的病因 女性為何成為高發(fā)人群?

2019-07-09 來(lái)源:康教授說(shuō)健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:受寒是凍結肩發(fā)病的一個(gè)重要原因,因此為了預防和復發(fā),一定要注意肩部的保暖,應避免空調出風(fēng)口直接吹到肩膀,也可用暖水袋敷肩部。

肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩、五十肩。起病多因肩關(guān)節周?chē)M織,如肌膛、滑囊等受冷凍、外傷、感染所致。其主要癥狀為頸肩持續疼痛,患側上肢抬高、旋轉、前后擺動(dòng)受限,遇風(fēng)遇冷感覺(jué)有沉重隱痛。該病多見(jiàn)于50歲左右的中年人,青年與老年人也有發(fā)生,女性發(fā)病率略高于男性,疼痛特點(diǎn)是胳膊一動(dòng)就痛,不動(dòng)不痛或稍痛,梳頭、穿衣、提物、舉高都有困難。發(fā)作嚴重時(shí)可疼痛難忍,徹夜不眠。那么為何女性易患肩周炎呢?

性激素分泌減少引起血脂大量沉積

女子在45歲到55歲之間處于更年期,此時(shí),體內雌性激素的分泌量減少。導致高密度脂蛋白水平的下降,而高密度脂蛋白是代謝體內多余血脂的物質(zhì),它的減少會(huì )導致體內的血脂大量沉積在血管內壁,尤其容易沉積在受過(guò)風(fēng)寒、得過(guò)炎癥的關(guān)節組織內,造成關(guān)節組織的血管阻塞、氣血不通,并加重炎性反應,導致疼痛。

隨著(zhù)年齡的增長(cháng),人的臟器會(huì )老化,代謝功能會(huì )下降,血液垃圾在血管內的沉積速度會(huì )加快,這樣關(guān)節周?chē)拿氀芫蜁?huì )因堵塞而壞死,再加上其它的誘因,如急性損傷和慢性損傷等,便會(huì )導致肩關(guān)節周?chē)募∪?、肌腱?a target="_blank" href="http://www.gunswipe.com/gkpd/" name="InnerLinkKeyWord">韌帶、滑囊和關(guān)節囊等軟組織發(fā)生充血、水腫、粘連等無(wú)菌性炎癥。當機體的代償功能良好時(shí),肩關(guān)節可無(wú)明顯的不適感,一旦致病因素在這里駐足而機體的代償能力又急劇下降時(shí),就會(huì )出現疼痛及功能障礙。

既然女性作為肩周炎的高發(fā)人群,那么在生活中女性同胞們應該做好哪些防范措施呢?教授說(shuō)應該注意以下2點(diǎn):

保暖

受寒是凍結肩發(fā)病的一個(gè)重要原因,因此為了預防和復發(fā),一定要注意肩部的保暖,應避免空調出風(fēng)口直接吹到肩膀,也可用暖水袋敷肩部。

注意飲食

忌生冷寒涼之物。如食綠豆、冬瓜、黃瓜,同時(shí)忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。 

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