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腰肌勞損我們應該要注意什么 什么是腰肌勞損

2014-06-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:首先,了解一種疾病要從這種疾病的含義入手;其次,我們會(huì )對這種病的病因加以分析,然后呢,會(huì )簡(jiǎn)單講述一下這種病的臨床表現以及治療方法。

  【概述】腰肌勞損實(shí)為腰部肌及其附著(zhù)點(diǎn)筋膜、甚或骨膜的慢性損傷性炎癥,為腰痛常見(jiàn)原因。

  【治療措施】腰肌勞損的治療由于病程長(cháng),須使患者樹(shù)立信心。物理療法可緩解癥狀,有局部壓痛點(diǎn)的患者可作強的松龍封閉治療。強調堅持腰背肌鍛煉,增強肌力,穩定脊柱,這是腰肌勞損的治療要注意的。

  【病因學(xué)】經(jīng)常的反復的積累性輕微損傷(勞損),可引起肌肉附著(zhù)點(diǎn)、骨膜、韌帶等組織的充血、水腫、滲出、纖維組織增生和粘連等病理改變,刺激和壓迫神經(jīng)末梢導致腰痛。病變發(fā)生以后,為了減少病變部位的活動(dòng),一些肌肉常呈痙攣狀態(tài),而持續性的腰肌痙攣也可造成軟組織的積累性勞損,從而加重組織的病理改變。有些職業(yè)需要在一個(gè)固定姿勢下工作,這也是需要進(jìn)行腰肌勞損的治療。急性軟組織扭傷如未能獲得完全恢復,也可能轉為慢性勞損。

  【臨床表現】勞損多為慢性發(fā)病,并無(wú)明確的急性外傷史;有的患者有重體力勞動(dòng)、劇烈運動(dòng)或外傷史;有的患者姿勢不良或曾長(cháng)期彎腰工作。癥狀時(shí)輕時(shí)重,一般休息后好轉,勞累后加重,不能久坐久站,須經(jīng)常變換體位。

  有些患者在棘間、髂后上棘、骶髂關(guān)節或腰骶關(guān)節、腰椎二、三橫突處有程度不同的壓痛,有的患者壓痛范圍廣泛或無(wú)固定壓痛點(diǎn)。X線(xiàn)檢查一般無(wú)異常發(fā)現。都可以查出是否需要進(jìn)行腰肌勞損的治療。

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