氣溫上升，單鞋上崗。單鞋之中，帆布鞋以它時(shí)尚輕便、耐磨耐穿、價(jià)格適中、搭配多變等特點(diǎn)，成為很多人的大愛(ài)。有的人連參加體育活動(dòng)，也用它代替專(zhuān)業(yè)運動(dòng)鞋。

　　長(cháng)期穿時(shí)尚帆布鞋對腳部危害大

　　對此，專(zhuān)家提醒，帆布鞋最好別連著(zhù)穿很多天，更不要穿著(zhù)它去運動(dòng)，因為這可能導致你的腳受傷。好的運動(dòng)鞋應具備輕便、抗扭、避震、防滑、吸汗等功能，除了能提高運動(dòng)員的表現之外，也能降低運動(dòng)受傷的幾率。

　　帆布鞋的鞋身太過(guò)柔軟，尤其是后跟及中底部分不夠厚實(shí)，穩定性不高，膠質(zhì)鞋底避震性較差，因此不宜穿著(zhù)它參加劇烈運動(dòng)，如打籃球、踢足球等。不過(guò)，慢跑、跳繩等強度不大的運動(dòng)，適當穿一下帆布鞋是可以的。

　　此外，帆布鞋的透氣性較差，長(cháng)期穿，會(huì )使雙腳長(cháng)時(shí)間處于潮濕環(huán)境中，可能引起汗皰疹和濕疹，或進(jìn)一步感染上其他皮膚病，如足癬、丹毒等。

　　青少年兒童在發(fā)育期間更要慎重，因為他們的足部發(fā)育還沒(méi)成熟，帆布鞋鞋身設計太過(guò)柔軟、吸震功能差，尤其是后跟杯及中底部分不夠穩定，不利于兒童足部的健康發(fā)展，特別對于患有扁平足的兒童，帆布鞋的鞋墊無(wú)法預防扁平足后遺癥，長(cháng)期穿會(huì )使足弓變形，還有可能形成結構性扁平足。

　　家長(cháng)為孩子選擇鞋時(shí)要注意三個(gè)要點(diǎn)：

　　一、要有堅硬的后跟杯，以穩定后跟骨，防止腳在鞋內左右搖擺，減少扭傷;

　　二、要有足弓承托的鞋墊，以舒緩足弓疲勞，減輕小腿勞損;

　　三、是根據寬窄來(lái)進(jìn)行選擇，防止前掌過(guò)松或過(guò)緊，令足部更舒適。

　　另外，由于帆布鞋透氣性較差，長(cháng)期穿著(zhù)，雙腳會(huì )時(shí)常處在潮濕的環(huán)境里，有可能引起汗皰疹和濕疹，或進(jìn)一步感染上其他皮膚病。所以，穿一天帆布鞋后應換穿一天其他鞋子，盡可能避免帆布鞋對孩子的腳造成不良影響。