在門(mén)診室中，經(jīng)常有一些女性患者訴說(shuō)自己肩部不適。尤其是肩背部酸痛、胸悶、頭暈、惡心、上膠麻木、頭頸部旋轉對有針刺感。通過(guò)檢查發(fā)現，肩、背局部肌肉，如背闊肌、肩胛角肌、胸鎖乳突肌呈不同程度的老化，x線(xiàn)檢查則表現為頸椎肥大性改變。臨床上稱(chēng)這類(lèi)癥狀為"腳罩綜合征"。

　　引起"胸罩綜合征"是由于長(cháng)期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過(guò)緊引起的。這樣的胸罩使皮膚好像戴上了一道細鐵絲，當人體連續活動(dòng)時(shí)，上肢肩部肌肉不斷運動(dòng)，而胸罩則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時(shí)間長(cháng)了，就可使這些肌肉過(guò)度疲勞，血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化。

　　此外。過(guò)緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運動(dòng)，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能。致使兩肺換氣不足，產(chǎn)生胸悶、氣促等癥狀。還有，胸罩帶過(guò)緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經(jīng)，使其受累，可誘發(fā)頸椎病，產(chǎn)生上肢麻木、頸部酸痛、頭暈、惡心等癥狀。

　　建議女性朋友，在選購胸罩時(shí)，一定要注意大小適中，穿戴不宜過(guò)緊或過(guò)于狹窄。此外，要經(jīng)?；顒?dòng)上肢，在肩部的位置移動(dòng)吊帶。睡覺(jué)時(shí)不要使用，在家不出門(mén)或不迎接客人時(shí)，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。如果出現文中所述的不適癥狀，不嚴重時(shí)，可以做局部熱敷和按摩。若癥狀加重或增多時(shí)，應去醫院診治，以免頸椎病病情進(jìn)一步加重。