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孩子脊柱健康注意 四步查脊柱問(wèn)題

2014-10-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青少年脊柱側彎會(huì )影響到青少年的身心健康。不同程度的青少年脊柱側彎會(huì )導致:體型外觀(guān)異常,生長(cháng)緩慢,脊柱過(guò)早衰退,疼痛,抽動(dòng)癥,嚴重時(shí)會(huì )影響心肺功能,甚至危害生命。如果側彎已經(jīng)較嚴重,甚至側彎角度到了需要手術(shù)的地步,將會(huì )令青少年自己和家長(cháng)都負上精神上和經(jīng)濟上的負擔。

  青少年脊柱側彎指青春前期或骨骼成熟前發(fā)生的脊柱畸形。在我國,5-15歲的兒童青少年中,有3%-5%患有不同程度的脊柱側彎。

  廣州醫科大學(xué)附屬第三醫院兒科、副主任醫師譚小華解釋道,造成青少年脊柱側彎的原因有很多,嬰幼兒期過(guò)早學(xué)坐、走時(shí)姿勢不當;不良的姿勢,例如:做作業(yè),玩手機時(shí),身體東倒西歪;背書(shū)包時(shí),頭向前伸;駝背等都會(huì )造成脊柱側彎。

  青少年脊柱側彎起病隱匿,患兒較少出現疼痛,家長(cháng)較難發(fā)現,即使就診,如不是專(zhuān)業(yè)的醫務(wù)人員仔細檢查也容易誤診或漏診。尤其到了青春期,青少年骨骼發(fā)育得快,若家長(cháng)沒(méi)有及時(shí)發(fā)現,往往會(huì )錯過(guò)最佳治療時(shí)間。

  青少年脊柱側彎會(huì )影響到青少年的身心健康。不同程度的青少年脊柱側彎會(huì )導致:體型外觀(guān)異常,生長(cháng)緩慢,脊柱過(guò)早衰退,疼痛,抽動(dòng)癥,嚴重時(shí)會(huì )影響心肺功能,甚至危害生命。如果側彎已經(jīng)較嚴重,甚至側彎角度到了需要手術(shù)的地步,將會(huì )令青少年自己和家長(cháng)都負上精神上和經(jīng)濟上的負擔。

  四步驟檢查脊柱有無(wú)側彎

  家長(cháng)怎樣在家為小朋友檢查脊柱有無(wú)出現側彎?廣州醫科大學(xué)附屬第三醫院兒科譚小華副主任醫師、黃曉茵體療師給出了一個(gè)在家一分鐘自測脊柱側彎的方法:

  第一步:小朋友脫鞋,雙腳腳尖向前,站立,眼看前方,家長(cháng)在小朋友后面觀(guān)察他們兩邊肩膀是否等高。

  第二步:小朋友姿勢同第一步,家長(cháng)觀(guān)察小朋友兩側的肩胛骨是否對稱(chēng)。

  第三步:小朋友姿勢同第一步,家長(cháng)觀(guān)察小朋友的骨盤(pán)是否等高。

  第四步:小朋友彎下腰,家長(cháng)用食指和中指夾著(zhù)小朋友的脊柱骨,然后沿著(zhù)脊柱骨向下畫(huà),看是否能畫(huà)出一條直線(xiàn),雙側背部是否等高。

  以上四步,若其中一步或幾步的答案出現“否”,則提示該名青少年可能患有脊柱側彎,家長(cháng)需要帶自己的小孩到專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,及時(shí)進(jìn)行治療。

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