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新《神雕》陳妍希包子臉遭吐槽 如何快速擺脫包子臉?

2014-12-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:12月3日晚,于正的新劇《神雕俠侶》首播。果不其然,該劇以播出,就掀起了網(wǎng)友們的討論熱潮。陳妍希扮演的小龍女,圓圓的包子臉,遭到網(wǎng)友們的一致吐槽。

  于正新劇《神雕俠侶》一播出,陳妍希遭到吐槽的不僅僅是包子臉,同時(shí)還被網(wǎng)友指出撞臉俞灝明??磥?lái),包子臉版的小龍女確實(shí)是不太遭待見(jiàn)啊。

  其實(shí)現實(shí)生活中不少女生都有臉大的煩惱,都希望能夠快速瘦臉,做夢(mèng)都想擁有一張巴掌臉。那么,該如何快速擺脫包子臉呢?

  脂肪胖臉型瘦臉方法

  "脂肪胖臉型"是指因皮下脂肪的燃燒率低,造成多余的脂肪積存下來(lái)所導致的臉部肥胖。由于脂肪胖型為復合性肥胖,所以需要花上一段時(shí)間才能收到瘦臉的效果。

  改掉不健康的飲食習慣,充分攝取均衡營(yíng)養。再通過(guò)適當的臉部按摩,有助于燃燒脂肪,擁有俏嫩的小臉。

  水腫胖臉型瘦臉?lè )椒?/strong>

  夜間照明避免過(guò)度光亮。因為長(cháng)期處在明亮光線(xiàn)下,副交感神經(jīng)無(wú)法進(jìn)行有效的活動(dòng),身體就容易產(chǎn)生緊張感。良好的睡眠,是水胖臉型的瘦臉最佳方法。

  晚上8點(diǎn)以后,避免喝含咖啡因的刺激性飲料。水胖臉型的人在進(jìn)行瘦臉時(shí),必須針對臉部肌肉給予按摩,使肌肉柔軟、體內循環(huán)暢通,達到瘦臉之目的。

  肌肉胖臉型瘦臉?lè )椒?/strong>

  不背過(guò)重的單肩背包。因為人體在承受重物時(shí),往往會(huì )不自覺(jué)地緊咬牙關(guān),造成臉部肌肉緊張。此外,攜帶重物走路時(shí),應注意身體左右的平衡,雙肩背包是最佳選擇。

  保持心情愉快。開(kāi)懷大笑不僅有助于放松臉頰肌,而且對心理健康也很有幫助。在大笑的同時(shí),臉部肌肉能夠得到放松,因此可以避免臉部變胖。

  臉是一個(gè)人外貌特征最顯著(zhù)的標志,面部的美丑關(guān)系到一個(gè)人的第一印象。因此,要想有效而且的達到瘦臉的目的,按照上面所介紹的方法,看看自己屬于哪種類(lèi)型,對癥下藥,讓你擺脫包子臉。

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