男人練賽艇 塑完美的體型
摘要：倫敦奧運激情上演，精彩的比賽讓奧運迷們興奮不已，但同時(shí)男女運動(dòng)員完美體型也讓很多女性朋友羨慕及愛(ài)慕，想要擁有像他們一樣的身材嗎?下面就來(lái)看看都有什么秘訣吧!
●男運動(dòng)員
賽艇
推薦指數：★★★★★
理由：賽艇項目對男隊員要求是身材高、肩膀寬、手臂長(cháng)，訓練過(guò)程中對腰腹肌和上肢力量要求高，所以賽艇的男運動(dòng)員，簡(jiǎn)直是現成的模特身材。胡兵、胡東模特兄弟，在做模特以前，都是練賽艇出身的運動(dòng)員。
輕量級拳擊
推薦指數：★★★★
理由：跟職業(yè)拳擊選手不同，輕重量級的拳擊運動(dòng)員，一般身材相對
苗條一點(diǎn)，而且上身有著(zhù)黃金倒三角，完全是力與美的體現。
推薦指數：★★★
理由：游泳對身高、臂長(cháng)都有要求，且身材很勻稱(chēng)。小清新口味的人喜歡“這道菜”。
●女運動(dòng)員
藝術(shù)體操
推薦指數：★★★★★
理由：藝術(shù)體操本來(lái)就是對美感要求很高的項目，突出女性特征，比如動(dòng)作柔美，身材
纖細，腿長(cháng)，動(dòng)作靈活。
跆拳道
推薦指數：★★★★
理由：跆拳道運動(dòng)要求運動(dòng)員腿長(cháng)，訓練過(guò)程中上肢用得少，手臂比較纖細，腰腹力量又比較好，而且因為腿踢得多，所以腿部線(xiàn)條漂亮，屁股翹，基本上也都是模特的胚子。
長(cháng)跑、跳高
推薦指數：★★★
理由：基本符合“穿衣顯瘦，脫衣有肉”的標準。
（實(shí)習編輯：高慧婷）
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