99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 飲食減肥 > 快速瘦身 > 一年減掉大半個(gè)自己,這個(gè)雙子座女孩有話(huà)要說(shuō)

一年減掉大半個(gè)自己,這個(gè)雙子座女孩有話(huà)要說(shuō)

2017-08-21 來(lái)源:康寶萊亮點(diǎn)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:首先要多喝水,每天喝10000毫升左右的水,如果覺(jué)得純凈水太無(wú)味可以喝果蔬汁或者往水里加一些代糖(木糖醇),但是千萬(wàn)不要喝含糖的飲料。

  今天要跟大家分享一個(gè)雙子座女孩減肥的故事

  從去年她生日5月30日到現在

  整整一年時(shí)間

  她從210斤變成了103斤

  生生減掉了大半個(gè)自己

  她希望能在雙子座即將來(lái)臨時(shí)

  把自己的故事講出來(lái)

  鼓勵更多想減肥卻沒(méi)有下決心的雙子姑娘

  關(guān)于減肥,雙子姑娘Abby給了大家一些建議:

  首先要多喝水,每天喝10000毫升左右的水,如果覺(jué)得純凈水太無(wú)味可以喝果蔬汁或者往水里加一些代糖(木糖醇),但是千萬(wàn)不要喝含糖的飲料。

  堅持運動(dòng),嚴格按照你記得健身計劃來(lái)做,如果堅持不下來(lái)可以通過(guò)一些社交軟件或者周?chē)黄饻p肥的朋友相互鼓勵、督促。

  雙子月就要來(lái)了,姑娘們,拿出雙子的適應能力,努力把減肥這件小事進(jìn)行下去吧~

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
柘荣县| 平果县| 宿松县| 徐水县| 东兰县| 怀集县| 房山区| 县级市| 泰安市| 留坝县| 剑阁县| 绍兴县| 榆中县| 平顶山市| 叙永县| 房山区| 体育| 响水县| 星子县| 莱阳市| 延川县| 石屏县| 闽侯县| 贵州省| 皮山县| 墨江| 齐河县| 大同市| 曲阜市| 海原县| 新宁县| 抚顺市| 来安县| 龙海市| 南木林县| 东港市| 岳普湖县| 巍山| 阳西县| 禹城市| 云龙县|