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為啥喝水都長(cháng)胖!

2017-08-22 來(lái)源:秀身堂國際伊鶴小顏  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖然大多數人在盛夏里,都會(huì )出現食欲和消化功能下降的狀況,可是脾虛的人這種問(wèn)題更為嚴重,不但吃得不多,飯后還常有飽脹的感覺(jué)。

  漲姿勢

  SAUSAND'O

  “喝水都長(cháng)胖”,竟是脾虛惹的禍?!廣州市中醫院中醫雜病科主治中醫師劉國新說(shuō),一旦人體發(fā)生脾虛后,就會(huì )導致體內水濕運化不暢,這才有了居胖不瘦的囧事!

  一般來(lái)說(shuō),你是不是有脾虛的狀況,可以從以下四個(gè)特點(diǎn)加以辨認:

  1清晨起床,刷牙時(shí)發(fā)現舌頭上有齒痕

  脾與口唇有密切關(guān)系,口唇能反映脾胃的功能,如果唇色淡白,舌頭邊緣已經(jīng)出現明顯的齒痕,舌苔白厚,看起來(lái)滑而濕潤,口淡口苦,這說(shuō)明體內有脾濕。

  2上廁所后,發(fā)現大便黏在馬桶上

  在夏季,貪涼吃些生冷寒涼的食物就會(huì )導致寒濕困脾,水濕不能正常被帶走,寒濕向下注入大腸就會(huì )讓大便帶水濕,變成軟而不成形稀便,或者黏著(zhù)在馬桶上。

  3食欲差,吃一點(diǎn)就撐肚子

  雖然大多數人在盛夏里,都會(huì )出現食欲和消化功能下降的狀況,可是脾虛的人這種問(wèn)題更為嚴重,不但吃得不多,飯后還常有飽脹的感覺(jué)。

  4在短期內體重明顯增加,嚴重時(shí)會(huì )出現下肢水腫

  脾胃功能正常的人,能將體內多余的水分及時(shí)地轉輸至肺和腎,通過(guò)肺、腎的氣化功能化為汗和尿排出體外。如果脾運化水液的功能失常,就可導致水液滯留,導致身體水腫。

  解決虛胖有方法,調理脾胃是王道!

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